Berfin profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Berfin
- Ücret 350₺
- Cevaplama 1 saat
350₺/saat
Fitness öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Fitness
- Kas geliştirme
- Pilates
PİLATES VE FİTNESS DERSİ Kişiye özel antrenman ve beslenme planlaması ölçü ve form takibi
- Fitness
- Kas geliştirme
- Pilates
Ders mekanı
Berfin ile ilgili bilgiler
13 yaşımdan berri profesyonel spor yapıyorum. Sürekli kendimi geliştirip antrenör olup başka insanların da spor yapmasını istedim
Şuan aktif olarak kendi stüdyomda fitness ve pilates dersi vermekteyim
EĞİTİMLERİM
* TCF pilates eğitimeni
* fonksiyonel antrenman
* omurga problemlerinde antrenman
* personel fitness
* hamilelere özel ders planlama
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
-Vücut analizi ve ihtiyaca yönelik tekrar ve set sayıları ile kaslarımızı çalıştıralım
* önce ısınma ile başlayıp bölgesel çalışıp ders sonunda soğuma antrenmanı yapalım
- hızlı iletişim ile sürekli iletişimde olup beraber ihtiyacımız olan planlamayı yapalım
Postür bozukluğu sırt ve bel ağrılarını geride bırakalım
Vücudumuzun ihtiyacına yönelik takviye besin kullanımı 1-2 ay da gözle görülür fark yaratalım
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 350₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1750₺
- 10 saat: 3500₺
Online
- 250₺/saat
Benzer Fitness öğretmenleri
Serra
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur toprak
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erhan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Altay
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berke
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Talha
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
