Yeşilyurt

Sena

(3 üye yorumu)

Asuman

« Mükemmel! Birçok kez Zayıflama girişimlerim oldu .Diyetisyene gitmeme dikkat... Devamını oku »

Asuman

« Mükemmel! Birçok kez Zayıflama girişimlerim oldu .Diyetisyene gitmeme dikkat etmeme rağmen sonuç alamadîm .Benim ihtiyacım olan iyi bir rehberlik ve kaptandı.Sena hocam la tanıştığım zaman çok genç ve tecrübesis olabileceğini düşünmüştüm itiraf ediyorum onu tanıdık sonra hayatım değişti, samimi sıcak ,bıcır bıcır bir insan hayat enerjisi çok güzel. Sayesinde çok yol katettim, çok teşekkürler Kesinlikle sena hoca 1 numara »

₺100^/saat

İlk ders ücretsiz!

Superprof Özel ders Fitness dersleri personal trainer dersleri yağ yakma dersleri kas geliştirme dersleri formda kalma dersleri

Onaylı profil

Cevaplama süresi 24saat

Sena tarafından verilen dersler

Bireysel
Grup

Ders verme şekilleri

Öğretmen evinde
Öğrenci evinde
Webcam üzerinden

Ders verilen alanlar

Fitness
Personal Trainer
Yağ yakma
Kas geliştirme
Formda kalma

Seviyeler

Tüm seviyeler

Personel trainer(kişisel antrenör)fitness(kilo alma-verme-fit kalma)özel ders verilir.

Ders işleme yöntemi

Antrenmanlarım bireye özeldir.Öncelikle gelen sporcunun vücut ölçülerini alıp daha sonra hangi bölgeden şikayetci ise yada nasıl bir vücut istiyorsa ona göre bir antrenman programı hazırlıyorum.Hazirladigim programın yanında beslenme düzenini programa uygun hale getirip detox çayları ile destekliyorum.Antrenman ve beslenme programimizi hazırladıktan sonra
Isınma hareketleriyle vücudu spora hazırlarım.Amacım ders vererek para kazanmaktan ziyade sporu sevdirmek ve kendimi geliştirmektir.

Eğitim

Beden eğitimi ve spor öğretmenliği öğrencisiyim/Sporcuyum(Fitness,plates,jumping,Takım sporları,yüzme ve kort tenisi branşları ile uğraştım.Üniversite okuduğum ilde ki özel bir spor salonunda 2 yildir antrenörlük yapıyorum.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺75/saat

Detaylar

Kendi oluşturduğunuz 5 kişilik gruplar halinde ders istenirse fiyatta indirim yapılacaktır.Ek ulaşım ücreti ders verilecek yere olan uzaklığına göre degişmektedir.

Sena tarafından verilen dersler

Bireysel

Grup

Ders verme şekilleri

Öğretmen evinde

Öğrenci evinde

webcam

Ders verilen alanlar

Fitness
Personal Trainer
Yağ yakma
Kas geliştirme
Formda kalma

Seviyeler

Tüm seviyeler

3 üye yorumu : Sena

5/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.

Asuman

Mükemmel! Birçok kez Zayıflama girişimlerim oldu .Diyetisyene gitmeme dikkat etmeme rağmen sonuç alamadîm .Benim ihtiyacım olan iyi bir rehberlik ve kaptandı.Sena hocam la tanıştığım zaman çok genç ve tecrübesis olabileceğini düşünmüştüm itiraf ediyorum onu tanıdık sonra hayatım değişti, samimi sıcak ,bıcır bıcır bir insan hayat enerjisi çok güzel. Sayesinde çok yol katettim, çok teşekkürler Kesinlikle sena hoca 1 numara

Sena cevap verdi

Gerçekten zayıflamayı,forma girmeyi kafaya koymuştu.Yapması gereken bir kaç şey vardı.Beslenme programı,yağ yakıcı antrenman programı ve detoxs su,çayla desteklenmesi gerekiyordu.Bunu başardı.Ve artık istediği vücüt ölçüsüne ulaşmaya az kaldı

2 referans

İleyza

Oldukça ilgili ve sabırlı bir hoca. İstediğim vücut hatlarına sayesinde ulaştım. Kesinlikle tavsiye ederim.

Nilay

Ben hayatımda böyle bir hoca ile tanışmamıştım, çok samimi, içten, anlayışlı yani tek kelimeyle MÜKEMMEL

Superprof Özel ders Fitness dersleri personal trainer dersleri yağ yakma dersleri kas geliştirme dersleri formda kalma dersleri

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma dersleri kas geliştirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.