Ceren için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Ceren
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
149₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Merhaba ÇOMÜ Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği mezunuyum. TCF 1. Kademe Pilates belgesine sahibim. Kişiye özel pilates dersi veriyorum.
- Personal Trainer
- Fitness
- Formda kalma
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Çanakkale konumundan
Ceren ile ilgili bilgiler
Küçük yaştan beri birçok spor dalıyla uğraştım. Voleybol, koşu, tırmanış, tenis, pilates.En son pilatesle yoluma devam etmeye karar verdim. Pilatesi seçmemde ki en büyük etken zihin ve beden bütünlüğünü sağlayan bir spor olması. Aynı anda tüm vücut kaslarını çalıştırır kasların esnekliğini artırır. Güne kendimi iyi hissederek başlıyor olmamı pilatese borçluyum diyebilirim. Sizde salona vakit ayıramıyorum evde de bir türlü yapmaya başlayamıyorum demeyin. Birlikte daha sağlıklı bir güne başlayabiliriz:)
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Her ders kişiye özel planlanır. Ders öncesi sağlık problemleri sorulur ve ona göre planlama yapılır.
Diz problemleri, fibromiyalji, fıtık özel ders planı hazırlanır.
Kas esnekliği ve sıkı bir vücut.
Postür bozukluğu düzeltmeye yönelik dersler.
Ders süresi 45-60 dk
Vücut ölçümü her ay düzenli ölçüm.
Haftalık 2-3 saat kişiye göre değişebilir.
Dilerseniz arkadaşınız, kardeşiniz istediğiniz herhangi biriyle grup dersi yapabiliriz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 600₺
- 10 saat: 1200₺
Online
- 149₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Mehmet Can
Çanakkale & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehtap
Çanakkale & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Övül
Çanakkale Merkez & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aykut Can
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eren Alp
Kepez
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Halime
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
