İlk ders ücretsiz
Özge profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Özge
- Ücret 400₺
- Cevaplama 3 saat
-
Öğrenci1
Özge Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Özge Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
400₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Atlama ipi
Kişiye özel pilates dersi veriyorum. Rahatlama, esnetme, kas gücünü artırmak ve belirli vücut ağrıların iyileşmesini sağlar. Postüral disfonksiyon önleme ve düzeltme.
- Personal Trainer
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Atlama ipi
Ders mekanı
-
Özge öğretmenin evinde: Kayseri
- Online
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 20 km’ye kadar uzaklığa gelebilir Kayseri konumundan
-
Özge ile ilgili bilgiler
Ben Özge Özkul Trabzon Üniversitesi spor bilimleri fakültesinde okudum. anatomi ve fizyoloji konusunda gerekli üst düzey eğitimler aldım. Başlangıç ve orta seviye pilates sertifikam ile bu dersleri yürüteceğim. Düzenli ve dengeli program ile verim alacağınızı düşünüyorum. Beden ve zihin farkındalığını pilates ile ortaya çıkarabiliriz
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Beden farkındalığı, duruş bozukluğu , nefes egzersizleri , kuvvet ve esneklik çalışmaları , spor alışkanlığı edinmede bireysel programlar ile benimle birlikte odaklanacağız. Aletsiz yardımcı olacağım . Duruma göre bant, top kullanılabilir. Başlangıç ve orta seviyede dersleri yürüteceğiz. Aldığım sertifika başlangıç ve orta seviye için geçerlidir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2000₺
- 10 saat: 4000₺
Online
- 300₺/saat
ücretsiz dersler
Özge ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Mehmet
Kayseri & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nur
Kayseri & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Oktay
Kayseri & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
Kayseri
- 257₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tolga
Kayseri & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nuri
Kayseri
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
Kayseri
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hikmet Alp
Kayseri & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğancan
Kayseri & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Seda
Melikgazi & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
& Online
- 75₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
Ankara & Online
- 600₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
Gizem
& Online
- 850₺/saat
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
