Kendim toplamda 47.5 kilo verdim 8 ayda ise 40 kilo verdim hedefine uygun bir şekilde antrenman programı ayarlayabilirim sadece kendine inan ve dediklerimi odaklanman yeterli.

Barış Bey'in kilo vermek/almak, istediğiniz vücuda ulaşmak için engin bilgilerine ve eşsiz motivasyonlarına ihtiyacı olanlar düşünmeden başvurabilir :) Kendisi de 45 kilo vererek, bu yollardan geçip, psikoloji bakımından sizi çok iyi anlıyacağından dolayı vücut geliştirmek konusunda tam da ihtiyacınız olan bir hoca :)
Egzersizleri yaşınıza, günlük hareketlerinize, kilonuza ve beslenme şeklinize göre hazırlayıp, destek olucaktır :)
Özel fit tariflerini de göz önünde bulundurursak kaçılımaz bir fırsattır kendisii :)
Benim de şu günlerdeki kilo verme sürecimde desteğini asla eksik etmeyen mükemmel insana sonsuz teşekkürler :)

Barış Hoca’nın kilo verme ve vücut gelişimi yolculuğundaki başarısını ve edindiği deneyimleri çok değerlidir. Bu serüven ona bir hobi kazandırmıştır. Araştırmacı kişiliği ve işine tutkuyla bağlı olması sizin kendi yolculuğunuzda tercih sebebiniz olacaktır. Güleryüzlü ve nereye kaç farklı yoldan gidileceğini bilen bir yol arkadaş olması sebebiyle Barış Hoca tam anlamıyla bir Superprof’tur.

Bu alanda çok başarılı ve bilgili birisi önermeleriyle bizzat gelişim sağlıyorum birlikte çalışmak spor yapmak çok güzel herkese tavsiye ederim.