İlk ders ücretsiz
Duygu profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Duygu
- Ücret 300₺
- Cevaplama 1 saat
300₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yoga
- Hatha
İzmir İçerisinde Online / Yüzyüze Yoga ve Esneme Dersleri Verilir (Uygun Fiyat Garanti)
- Yoga
- Hatha
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
Duygu ile ilgili bilgiler
2020 yılından bu yana aktif olarak yoga pratiği yapıyor, beden ve nefes farkındalığını merkeze alan bir yaklaşımla ders veriyorum. Aslı Başar Yoga bünyesinde 200 saatlik yoga eğitimi aldım. Derslerimde güvenli hizalanma, öğrencinin seviyesine uygun akışlar ve sürdürülebilir bir yoga pratiği oluşturmayı ön planda tutuyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Dersler online veya yüz yüze yapılabilir. Her ders kısa bir nefes ve beden farkındalığı çalışmasıyla başlar; ardından seviyeye uygun yoga akışı uygulanır ve ders gevşeme/meditasyon ile tamamlanır. Ders temposu öğrencinin deneyimine ve hedeflerine göre şekillenir. İhtiyaç halinde esneme, duruş bozukluğu, stres yönetimi veya güçlenme odaklı özel çalışmalar yapılabilir.
Yoga pratiğini fiziksel egzersizin ötesinde; zihinsel denge, nefes farkındalığı ve yaşam kalitesini destekleyen bütünsel bir yaklaşım olarak görüyorum. Derslerimde güvenli, destekleyici ve yargısız bir alan oluşturmaya özen gösteriyorum. Amacım öğrencilerin kendi bedenlerini tanımaları, sınırlarını sağlıklı şekilde keşfetmeleri ve düzenli pratik alışkanlığı kazanmalarıdır.
Dersler başlangıç, orta seviyedeki katılımcılara uygundur. Daha önce yoga deneyimi olmayanlar rahatlıkla katılabilir. Esneklik kazanmak, stres azaltmak, güçlenmek, duruşunu geliştirmek veya düzenli bir yoga pratiği oluşturmak isteyen yetişkinlere yöneliktir. İsteğe bağlı olarak birebir özel ders, grup dersi veya kurumsal ders formatında eğitim verilebilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 300₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1500₺
- 10 saat: 3000₺
Online
- 300₺/saat
ücretsiz dersler
Duygu ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Yoga öğretmenleri
Ayse
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
İzmir & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hilal
İzmir & Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sergül
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Helin
İzmir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sulee
İzmir & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hilmihan
İzmir & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
FATMA
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sultan
İzmir & Online
- 999₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ipek
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nurcan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1200₺/saat
Aslınur
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyza Duru
Eskişehir & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Asuman
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ezgi
& Online
- 520₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğba
Uşak & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
& Online
- 1000₺/saat
-
Yoga öğretmenlerini gör
