- Bireysel
- Öğrencinin evinde
- Fitness
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
- Tüm seviyeler
Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Mezunu'ndan özel fitness, pilates, basketbol ve yüzme dersleri!!!
Ders işleme yöntemi
Branş, seviye ve amaca göre belirlenen programlar eşliğinde ders gereklilikleri yerine getirilir. Düzenli olarak gelişim takibi yapılır ve paylaşılır. İstenilen seviyeye düzenli çalışmlara sonucu kısa zamanda ulaşılır. Yetişkinler ve çocuklar için basketbol ve fitness özel ve grup dersleri verilir. Yüzme dersleri bireysel olarak yapılır.
Eğitim
Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekreasyon Bölümü mezunuyum. Beden eğitimi öğretmenliği için pedagojik formasyona sahibim. Branşımın basketbol olması yanında yüzme, fitness ve kayak uzmanlıklarına sahibim. Birçok spor okulunda ve alt yapı düzeyinde basketbol antrenörlüğü yaptım. 5-10 yaş arasında yüzme gruplarım oldu ve yetişkinler için özel dersler verdim.
Ücretler
Detaylar
Branşa göre ücret değişiklik gösterebilir. (Daha düşük veya daha yüksek.)
- Fitness
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Kas geliştirme
- Kas güçlendirme
- Tüm seviyeler
Benzer öğretmenler
Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.
Derslerimi tek tek veya grup olarak ortak bir alanda veriyorum. Bire bir derslerde yine görüşülüp konuşulup ortak bir...
Alanında yetenekli ve tecrübeli antrenör eşliğinde her yaş grubuna yönelik olarak, kişiye özel egzersiz...
Derslerimi, öğrencilerimin ihtiyacına yönelik alanlarda yaparım, genel olarak bir engel yoksa açık alanlarda...
Derslerimi öğrencilerimin isteği üzerine yaparım.Programları kişiye özel yazıp hedefler doğrultusunda...
Derslerimi öncelikle beslenme konusunda başlatırım.Sabah,Öğlen,Akşam olmak üzere bana yediğiniz yemeklerini...
Derslerimde her hangi bir kalıp yoktur, sizlerin hedefine yönelik programlar ayarlayıp her zaman hedefimize ilerlemek...
Derslerim kişinin vücut yapısı ve ihtiyacına gore belirleyip ona uygun beslenme programı hazirlayip birlikte yol...
Kisiye özel yasam tarzina hayatina göre beslenme hazirligi Antreman programi Takip Form kontrolu Aylik ölcum ve...
Derslerim grup veya bireysel olabilir 4 haftalık bir çizelgeye göre hareket ederiz 4 haftada 8 kez program değiştiririz...
Derslerimde öğrencilerimin ihtiyaç ve hedefleri doğrultusunda, merdiven altı yerlerde kalıplaşmış yöntem ve...
Derslerimi 4-8-12-16 haftalık pakaetler halinde birebir veyauzaktan eğitim şşeklinde işlerim.
Her bireyin kendini tanımak ve geliştirmek için yönlendirilmeye ihtiyaç duyduğu dönemler olmuştur. Spor ve Beden...
Uzmanlıklar ; Kas Gelişimi ( HYPERTROPHY) Zayıflama-Yağ Yakımı (Fat Loss) Postür Düzeltici Egzersiz Fonksiyonel ...
Öncelikle sizin hedefiniz doğrultusunda antrenman periyotlaması yapılır ve bu doğrultuda beslenme önerileri...
Derslerimi kişinin iş hayatı ve normal hayatı üzerine planlamasını beraber yapıp daha sonra kendisine uygun...
Önce fizik yapısını kontrol ediyoruz genel bir trannig yöntemi ile sizi deniyorum daha sonra hedefiniz ne ise onun...
Online Yüz yüze Grup dersleri daha çok Yüz yüze eğitimleri tercih ediyorum .
Ayrıntıcı biriyim. İyi bir eğitmen kendini ayrıntılarda farkettirir. Herkes eğitmen olabilir, kendinizi ne kadar...
derslerime ilk önce öğrencilerimin beklentisini öğrenerek ona uygun bir plan ve program hazırlayarak başlarım, 10...
-Danışanın beklentisi ile yöntem ve teknikleri belirlemekteyim. -Derslerim herkese yöneliktir. -Isınma/planlanmış...
Benim için yöntem motivasyon irade ve eğlencedir.Motive olmayan hiç bir birey istedigini elde edemez. Motive olmayan...
| Öğretmenin evinde | Öğrencinin evinde | Webcam üzerinden | |
| 1 saat | Müsait değil | ₺190 | Müsait değil |
| 5 saat | Müsait değil | ₺900 | Müsait değil |
| 10 saat | Müsait değil | ₺1800 | Müsait değil |