Erva için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Erva
- Ücret 180₺
- Cevaplama 1 saat
180₺/saat
Pilates öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
- Doğum sonrası spor
- Doğum öncesi spor
Fizyoterapist, klinik pilates ve gebe pilatesi dersleri verilir. Pilatesi kronik ağrı, bel boyun ağrıları, omurga sağlığı, sağlıklı gebelik ve gebelik sonrası toparlanma için deneyimlemek isterseniz ü
- Pilates
- Doğum sonrası spor
- Doğum öncesi spor
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Sakarya konumundan
Erva ile ilgili bilgiler
Selam. Ben Fizyoterapist ve Pilates Eğitmeni Erva. Lisans dönemimde edindiğim yoğun egzersiz bilgilerimin üzerine klinik pilates eğitmenliği aldım ve yeni nesil stabilizasyon yöntemi olan DSSA eğitimi alıyorum. Düzenli egzersiz yapıp faydalarını ilk başta kendisinde görmüş biri olarak en güncel bilgilerle ders vererek insanlara faydalı olmak istiyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerimiz ilk önce detaylı bir değerlendirmeyle başlar. Değerlendirme sonucunda sadece sizin ihtiyaçlarınıza yönelik bir program hazırlanır ve program her hafta güncellenir, gelişme durumunuza göre yeni ve daha ileri seviye egzersizler eklenir. Ayrıca derslerimiz omurga sağlığını korumak, daha etkili hareketi oluşturmak ve vücuda zarar vermemek için stabilizasyon ve solunum detaylı bir şekilde öğretilerek başlanır daha sonra egzersizlere geçilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 180₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 900₺
- 10 saat: 1800₺
Online
- 180₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Elif Nisa
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1500₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Melike
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 1000₺/saat
Gül
& Online
- 600₺/saat
Berkay bingul
İstanbul & Online
- 1800₺/saat
Ayşe
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Musa
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
& Online
- 1000₺/saat
Melike
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşegül
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nihan
& Online
- 650₺/saat
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
