Fizyoterapist eşliğinde online klinik ve mat pilates dersleri, bireysel veya grup dersleri

Evde kalmamız gereken bu zorlu süreci keyifli hale getiren egzersiz programlarından çok memnun kaldım. Sıkılmadan ve hevesle spor yapmak istiyorsanız mutlaka tavsiye ederim.

Evlerimizde kalmamız gereken bu dönemde hareketsiz kalmamak için başladığım pilates derslerimden çok memnunum.

Uzun zamandır bel ve sırt ağrılarımla başa çıkmamı sağlayan bir fizyoterapist bu işi güler yüzüyle harmanlaması kişiye güven verip yaptığı işten çok mutlu olduğunu düşündürüyor !

İhtiyacınıza yönelik egzersiz reçetesi istiyorsanız doğru yerdesiniz. Artık pilates yaparken yorulmuyorum aksine dersleri keyifle bekliyorum.

Nazik üslûbu ve içtenliği ile kolaylıkla iletişim kurabilen bir yapısı var. Son derece sabırlı olması ile de verimli sonuca ulaşmanızı sağlıyor. Sizin ihtiyaçlarınıza ve rahatsızlıklarınıza özel olarak hareketler belirleyebiliyor. Bütün bunlar dahilinde güven ve disipline dayalı iyi bir eğitim alabilirsiniz.

Egzersiz bilgisi ve kişiye özel programlarından kesinlikle memnun kalacaksınız.