Anasayfa Yardım
Yardım Ders ver
İstanbul 
₺70/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı öğretmen profili
Cevaplama süresi 24saat
Murat kaan tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Kendi evinizde
Ders verilen alanlar
  • Spor koçluğu
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Doğum sonrası spor
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Fitness antrenörüyüm kişiye özel veya grup dersleri verebilirim. 10 yıldır eğitmen olarak çalışıyorum.

Ders işleme yöntemi

İstanbulda ikhamet ediyorum. Birebir derslerde fiyatlara öğrencinin ders işlemek istediği yer dahil değildir. Programlarım 4 8 ve 12 haftalık olarak değişmektedir. Kondisyon ,kuvvet antrenmanları , kilo alma , kilo verme gibi yardımcı oluyorum

Eğitim

Türkiye vücut geliştirme federasyonu tarafından 1.kademe fitness antrenörlük belgesine sahibim.
Lisansli olarak vücut geliştirme
fitness
,boks ve
bilek güreşi yapıyorum.10 yıldır da çeşitli kurumlarda çalışıyorum.

Ücretler

1 saatlik ders ücreti : ₺/saat
Murat kaan tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Kendi evinizde
Ders verilen alanlar
  • Spor koçluğu
  • Yağ yakma
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
  • Doğum sonrası spor
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Murat kaan: CV

LISANSLAR / Boks - Yuzme - Vucut gelistirme&fitness / SERTIFIKA Turkiye Vucut Gelistirme Fitness Federasyonu Antrenor belgesi / ODULLER 2009-2014 arasi 4x Turkiye Bilek Guresi Sampiyonasi 3x Istanbul Sampiyonasi 2x Marmara Bolgesi 1x Universiteler Arasi Turkiye Sampiyonasi 5x Ozel Organizasyon Toplam 15 madalya ( Kendi katilmis oldugum bu musabakalar disinda yetistirdigim bir cok sporcu fitness ve bilek guresi branslarinda Turkiye ve avrupa sampiyonalarinda dereceler elde etti . ) / POSTUR BOZUKLUKLARI-GFX-CRUNCH-BALANCE-KUVVET VE DAYANIKLILIK-BOKS

/ 2008 yılı itibari ile aktif olarak farklı spor dallari ile ilgilenmekteyim. Oncelikli olarak 2008 yilinda fitness ile spor hayatina basladim , 2008 yılı sonu itibari ile vucut gelistirme ile birlikte 2014 yılına kadar profesyonel bilek guresi ile ilgilendim bu süreçte 5 türkiye şampiyonası , 3 istanbul , 3 marmara bölgesi , 2 üniversiteler arası ve 5 özel müsabakada yarıştım. Tüm katıldığım müsabakalarda farklı dereceler elde ettim. Bunun dışında 2.5 yıl amatör olarak boks yaptım. Fitness ve bilek güreşi branşlarında resmi müsabakalara yarışmacılar yetiştirdim. Özellikle powercross , genel kuvvet , dayanıklılık , balance ve Core Training üzerinde etkili antrenman sistemlerine hakimim

Benzer öğretmenler

des spor koçluğu dersleri yakınlarda ? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz Superprof size yardım etmek için des yağ yakma dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! des formda kalma derslerides kas güçlendirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı : yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Çocukların ve yetişkin bireylerin hareket gelişimlerine yönelik, fiziki gelişimlerine yönelik ve branşlara özgü özel dersler veriyorum.
₺100
İbrahim Atakan
İlk ders ücretsiz!

Dersleri bilim eşliğinde, eğlenerek işlerim. Keyif alarak ve huzur eşliğinde, fayda odaklı işlerim. Amaca yönelik...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kadıköy
Her yaştan dans etmeyi seven formda kalmak isteyenlere özel fit dans dersleri
₺100
Beste
İlk ders ücretsiz!

Dersler her ders basic ardından cardio hareketleriyle birleştirilmiş keyifli şarkılar ve koreografilerle...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
İstanbul
Profesyonel antrenörden her branşta en iyi eğitimi alabileceğiniz donanımlara sahibim İstanbul içi her bölge
₺100
Işık
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi eğitim vereceğim kişiye göre uygulayacağım çalışma programını belirlerim ve zamanlamayı en verimli...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
İstanbul
Kou spor bilimleri fakültesi 2. sınıf öğrencisiyim ayrıca aktif futbol hakemliği yapıyorum. Anatomik ve beslenme bilgimle beraber sizi istediğiniz yağ oranına getirebilirim.
₺50
Furkan
  • (21 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Dersi özellikle HIIT kardiyo antreman modeli üzerine yoğunlaşarak işlerim bunun üzerinede genel kuvvet...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Şişli
Besyo yetenek sınavı tecrübeli kişiden besyo ile ilgili herşeyi içeren ders !
₺40
Atahan
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

her okul için değişen parkurlar üzerinde bilgilendirme parkura hazırlık

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Fatih
Basketbol antrenöründen yağ yakma,doğa koşusu,spor programı yazma,zayıflama,stres atma ve toplu koşu dersleri verilir.
₺80
Ogeday
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

1 saatimde genellikle çalışmalara adım adım başlar zamanla yapılan çalışmaların sıklığı ve şiddeti...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Fitnesstürk te egitimlerim devam etmekte master egitimi alıyorum ve egitimlerim hafta sonları devam etmekte
₺60
Aleyna
İlk ders ücretsiz!

45 dakika sürmekte verilen derse görede degismekte kisnin rahatsızlıklarını yaşını göz onünde bulunarak ders...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Yüzme-pilates-fitness...değişime kendinizden başlamak istiyorsaniz bana ulaşin.. hayatinizi kaliteli sağlikli yaşayin... eklem ağrilari,boyun,bel fitiği yaşayanlar için kişiye özel antrenman programla
₺150
Başak
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi kişinin hikayesi üzerine kurar programlarımı o doğrultuda yaparım.Sakatlıkları isteklerine vücut...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Maltepe
Marmara Üniversitesi - Antrenörlük Bölümü - Milli Sporcu - PT, Fitness eğitmeni, Fonksiyonel Egzersiz Eğitmeni
₺60
Ulaş
İlk ders ücretsiz!

Kişiye özel antrenman programlanması yaparak. Postür analizi ve risk analizleri yaparak. Ortalama 40dk ile 1 saat...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Zeytinburnu
Spor Bilimleri fakültesi öğrencisinden sağlıklı bir yaşam için spora dair her şey sizlerle
₺100
Ahmet
İlk ders ücretsiz!

İsteğinize göre.

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ümraniye
Antrenör ve aynı zamanda Beden eğitimi öğrencisinden istanbulda kilo alıp verme ve fitness dersleri
₺120
Volkan
İlk ders ücretsiz!

Derslerim öncelikle bireylerin hedeflerine ve yaşam tarzına göre şekillenir antrenman ve diyet programları kişiye...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil Bir saat içinde cevap
İzmirde Bireysel yada Grup olarak Koşu,Fitness,Yağyakma,Kas toplama,Formda kalma kişilere özel program hazırlama ve daha fazlası
₺40
Erdi
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelik olarak sizi tanımak ve kendimi tanıtmak isterim. İlk dersimiz ücretsiz olup yapmak istediğiniz spor hakkında...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Avcılar
Atletik Performans Uzmanı Antrenörden, sağlık yaşam, beslenme ve egzersiz üzerine spor faaliyetleri
₺100
Sezgin
İlk ders ücretsiz!

Günlük rutin progrmalarınızın dışında sizlere en uygun gün ve saatte sizin ihtiyaçlarınıza göre hazırlanan...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğrenci evinde Kendi evinizde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil ₺70 Müsait değil
Ders talep et