İlk ders ücretsiz
Damla profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Damla
- Ücret 700₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci1
Damla Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Damla Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
700₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Fitness
Eski milli sporcu ve Spor Bilimleri mezunuyum. Hedefine uygun fitness ve kondisyon programlarıyla seni motive eden, sürdürülebilir bir dönüşüm sürecine rehberlik ediyorum.
- Fitness
Ders mekanı
Damla ile ilgili bilgiler
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunu ve eski milli sporcuyum. 23 yıldır sporun içindeyim; son 8 yıldır aktif olarak antrenörlük yapıyorum.
Derslerimde bilimsel temellere dayalı, kişiye özel programlar oluşturur, öğrencilerimin fiziksel olduğu kadar zihinsel gelişimine de odaklanırım.
Amacım; sporu yaşam tarzına dönüştürmeni, motive olmanı ve sürdürülebilir ilerleme sağlamanı desteklemektir.
Neden ben?
-Akademik altyapı + milli sporcu disiplini
-8 yıllık antrenörlük deneyimi
-Kişiye özel ve bilimsel temelli programlar
-Düzenli takip, analiz ve birebir iletişim
-Çocuklara yönelik oyun temelli spor eğitimi
İster formunu güçlendirmek, ister performansını geliştirmek istiyorsan hedeflerine ulaşman için profesyonel bir rehberlikle yanındayım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerim tamamen kişiye özel planlanır. Öğrencinin hedefi, mevcut kondisyonu, sağlık durumu ve yaşam tarzı dikkate alınarak en uygun antrenman sistemi belirlenir.
İlk görüşme ücretsizdir — bu görüşmede hedefleri, beklentileri ve uygun programı birlikte planlarız.
Programlarda teori ve pratiği birleştirir, doğru form, teknik ve motivasyon üzerinde yoğunlaşırım.
Çocuklar için oyun temelli egzersizlerle hareket becerilerini geliştirirken, yetişkinlerde kuvvet, esneklik ve postür odaklı çalışırım.
Uzmanlık Alanlarım:
-Fitness & vücut şekillendirme
-Mat pilates
-Fonksiyonel antrenmanlar
-Postür analizi & düzeltici egzersizler
-Yağ yakımı, sıkılaşma, kuvvet artışı, sağlıklı kilo alma
-Kondisyon & denge gelişimi
-Wellness & sağlıklı yaşam rehberliği
Sporu bir zorunluluk değil, yaşamın doğal bir parçası haline getirmek için buradayım.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 700₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3500₺
- 10 saat: 7000₺
Online
- 700₺/saat
ücretsiz dersler
Damla ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Fitness öğretmenleri
Serra
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf ali
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülsena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nevin
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur toprak
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erhan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Osman
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selen
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkan
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
GOKHAN
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tarık
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gamze
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Altay
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berke
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Talha
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
