Yağmur profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Yağmur
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
500₺/saat
Formda kalma öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum öncesi spor
Deneyimli fizyoterapist eğitmen, online veya yüz yüze her seviyeye uygun ders verilir !
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum öncesi spor
Ders mekanı
-
Yağmur öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Yağmur ile ilgili bilgiler
Yaklaşık 20 yıldır sporun içindeyim ve fizyoterapist olarak mesleki bilgiyle deneyimi birleştiriyorum. Online pilates derslerimde herkes için aynı programı uygulamam. Her öğrencinin duruşu, kas dengesi ve ihtiyacına özel planlama yaparım. Bilinçli egzersiz, doğru teknik ve kontrollü nefesle güvenli, etkili ve kalıcı sonuçlar hedeflerim.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Online pilates derslerimde her seviyeye uygun, kişiye özel programlarla çalışıyorum. Duruş bozuklukları, bel-boyun ağrıları, sıkılaşma ve esneklik kazanımı hedeflenir. Dersler canlı ve birebir/mini grup şeklindedir. Doğru nefes, kontrollü hareket ve sürdürülebilir sonuç odaklı bir sistemle, evinizin konforunda güvenle pilates yapabilirsiniz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 500₺/saat
Benzer Formda kalma öğretmenleri
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ceren
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkut
& Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tayfur
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İhsan Alparslan
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yavuz
& Online
- 1750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüsnü
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Görkem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Caner
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömer Faruk
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Senem
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onur
Samandıra & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bilal
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Salih
& Online
- 699₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Erkam
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kemal
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
Maltepe
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşenur
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Formda kalma öğretmenlerini gör
