Batın profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Batın
- Ücret 50₺
- Cevaplama 1 saat
50₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
ÇOMÜ Spor Bilimleri Fakültesi 2.sınıf öğrencisiyim. Yaptığınız spor ile ilgili geliştirmek istediğiniz atletik performansınızın(Sürat,çeviklik,çabukluk,güç) koçluğunu yapıyorum. İsteyen kişilere yağ y
- Personal Trainer
- Yağ yakma
- Formda kalma
Ders mekanı
-
Batın öğretmenin evinde: İstanbul
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 10 km’ye kadar uzaklığa gelebilir İstanbul konumundan
-
Batın ile ilgili bilgiler
ÇOMÜ Spor Bilimleri Fakültesi 2.sınıf öğrencisiyim 12 yaşından beri çeşitli sporları yaptım. Aktif olarak Ultimate frizbi ile ilgileniyorum. Uzun süredir işimle ilgili araştırdığım ve okuduğum kaynaklardan yararlanarak sizlere sunmak istiyorum. Sadece atletik performans değil yağ yakım kondisyon gelişim konusunda da yardımcı olabilirim.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
- İleri
- +1
seviyeler :
Başlangıç
Orta
İleri
Çocuk
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
İlk önce foam rollerda masaj yaptırarak başlıyorum. Daha sonra kişinin eksik olan bölgelerine mobilite çalışmaları yaptırdıktan sonra dinamik ısınma yaptırıp strechinge geçiriyorum. Buradan sonra kişinin isteğine ve eksikliklerine bağlı olarak kuvvet,güç,sürat,çeviklik,çabukluk ne lazımsa ve antrenman programında ne varsa onu uygulatıyorum. Antrenman bittikten sonra soğutmayı yapıp dersi bitiyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 50₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 250₺
- 10 saat: 500₺
Detaylar
Ücreti kişinin alacağı çoklu ders saatine göre değiştirebilirim. Daha çok açık havada antrenman yapmayı uygun görüyorum
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Batuhan
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
Avcılar & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İlkcan
& Online
- 6₺/saat
- İlk ders ücretsiz
EMRE
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mevlut Can
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğancan
& Online
- 120₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meyra
Bahçelievler & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meriç Doğukan
Beylikdüzü Osb
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Beylikdüzü Osb & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alper
Avcılar & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mesut
Beylikdüzü & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mutlucan
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet Yiğitbey
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berk
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ünal
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ibrahim
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Umutcan
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kerem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
