Ben Esra,2018 yılından beri yoga yapıyorum,200 saat hatha yoga , 30 saat yin yoga ,vinyasa yoga allıance uzmanlık eğitimleri aldım 5 yıl eflatun yoga okulunda her seviyeye uygun dersler verdi

Kendi dinginliğinin ve tecrübesinin derslere yansımasıyla şefkatli ve güven dolu dersler geçiriyoruz. Çok teşekkürler.

değerli yoga hocamdır kendisi flowyoga derslerinde hem yoga asana pratikleri hem de grup olarak müziğin ritmi ile senkronize olmak yoga deneyimini bir üst seviyeye taşıyor. Yoga eğitmenliği ve farklı disiplinlerdeki deneyimi de derslerinde kendinizi daha güçlü iyi ve motive hissetmenizi sağlar. Yani Esra hocaya denk geldiyseniz sanslısınız

Yoga yolculuğuma başlamamda ve bu süreci keyifle sürdürmemde en büyük katkıyı sağlayan kişi Esra olmuştur. Kendisiyle tanışmadan önce yogaya karşı mesafeli ve tereddütlüydüm; ancak Esra’nın enerjik, pozitif ve güler yüzlü yaklaşımı sayesinde yoga benim için sadece bir spor değil, hayatımın ayrılmaz bir parçası haline geldi.

Esra’nın derslerinde samimiyet, disiplin ve neşe bir aradadır. Katılımcılara yalnızca fiziksel esneklik değil, aynı zamanda zihinsel dinginlik ve farkındalık kazandırır. Onun kızıl saçları ve enerjik duruşu, derslere her zaman canlılık katar; güler yüzü ve içtenliği ise katılımcılara kendilerini rahat hissettirir.

Kendi deneyimimden yola çıkarak rahatlıkla söyleyebilirim ki, Esra insanlara yogayı sevdirebilen nadir eğitmenlerden biridir. Onun rehberliğinde yoga yapan herkes, hem bedensel hem de ruhsal anlamda gelişim yaşama fırsatı bulacaktır.

Kendisini tüm kalbimle tavsiye ediyor, yoga alanında katkı sağlayacağı her topluluğa büyük değer katacağına inanıyorum.