İlk ders ücretsiz
Yeşim profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Yeşim
- Ücret 650₺
- Cevaplama 24 saat
-
Öğrenci1
Yeşim Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Yeşim Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
650₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Formda kalma
- Pilates
Bedenini keşfet, gücünü hisset ve kendinin en iyi haline doğru ilerle. Pilates ile daha sağlıklı, güçlü ve dengeli bir yaşam yolculuğunda sana eşlik ediyorum.
- Formda kalma
- Pilates
Ders mekanı
Yeşim ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Yeşim. Pilatesi yalnızca fiziksel bir egzersiz değil, beden ve zihin arasında kurulan dengeli bir yolculuk olarak görüyorum. Hareketler aracılığıyla beden farkındalığını artırmak, güçlenmek ve kendini daha iyi hissetmek benim için pilatesin en değerli yanları arasında yer alıyor. Öğrendiklerimi paylaşmak ve her bireyin kendi bedenini keşfetmesine destek olmak benim en büyük motivasyon kaynaklarımdan biri. Her seviyeye uygun, güvenli, etkili ve kişiye özel yaklaşımlarla dersler sunarak daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam yolculuğuna eşlik ediyorum.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Her seviyeye uygun, birebir veya küçük gruplar halinde tamamen size özel programlar hazırlıyorum. Derslerimde doğru nefes, postür farkındalığı ve kontrollü hareket prensiplerine odaklanarak hem sıkılaşma hem de esneklik kazanımını hedefliyoruz. Özellikle yoğun tempoda çalışanlar, evden çıkmadan spor yapmak isteyenler ve başlangıç seviyesinde güvenli bir şekilde pilatese başlamak isteyenler için ideal bir sistem sunuyorum. Dersler online platform üzerinden canlı olarak gerçekleşir, düzenli takip ve kişisel gelişim planı ile ilerleme sürecinizi birlikte yönetiriz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 650₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3250₺
- 10 saat: 6500₺
Online
- 650₺/saat
ücretsiz dersler
Yeşim ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Formda kalma öğretmenleri
Recep
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayhan
& Online
- 325₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet Yiğitbey
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Engin
& Online
- 1400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kerem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meyra
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mahsum
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mevlut Can
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İlker
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serhat
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mertcan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ülkühan
& Online
- 1845₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eren
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kemal
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mustafa
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed ramazan
Zeytinburnu & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed Bahaüddin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İlkcan
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Formda kalma öğretmenlerini gör
