İlk ders ücretsiz
Aslı için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Aslı
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
Beden eğitimi spor yüksek okulu mezunuyum. TCF onaylı pilates eğitmeniyim. Bursa/Nilüfer’de Reformer Pilates Eğitmeni | Kişiye Özel Ders
- Kas geliştirme
- Yağ yakma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
Ders mekanı
-
Aslı öğretmenin evinde: Bursa
-
Aslı ile ilgili bilgiler
Merhaba, ben Aslı 🤍 TCF Pilates Eğitmeniyim.
Pilatesi sadece egzersiz yapmak olarak değil, bedenimizi daha güçlü ve dengeli hale getirmenin keyifli bir yolu olarak görüyorum.
Derslerimde öğrencilerimin seviyesini ve hedeflerini önemsiyor, hareketleri doğru teknikle ve kontrollü bir şekilde yapmalarına yardımcı oluyorum. Pilates’e yeni başlayanlardan daha ileri seviyede çalışmak isteyenlere kadar herkesin kendi hızında ilerlemesini önemsiyorum.
Derslerimizin hem verimli hem de keyifli geçmesini istiyorum. Amacım, Pilatesi hayatınızın sürdürülebilir ve güzel bir parçası haline getirmek.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Derslerimi öğrencinin seviyesine ve hedeflerine göre kişiye özel olarak planlıyorum. Reformer Pilates’e yeni başlayanlarla temel hareketlerden başlayarak doğru teknik ve nefes kullanımını öğretiyorum. Düzenli Pilates yapan öğrencilerle ise seviyeye uygun şekilde güçlenme, sıkılaşma, esneklik, mobilite ve core çalışmaları üzerine ilerliyoruz. Ders boyunca hareketleri doğru formda yapmanız için sizi birebir takip ediyor ve gerektiğinde hareketleri seviyenize uygun şekilde modifiye ediyorum. Amacım, Pilatesi güvenli ve doğru teknikle öğrenmenizi sağlarken sürdürülebilir bir egzersiz alışkanlığı kazandırmak.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
ücretsiz dersler
Aslı ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Kas geliştirme öğretmenleri
Samed Can
Bursa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berşan Yüksel
Bursa & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali Kutay
Bursa
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir
Bursa & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Oğuz
Bursa & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
Bursa & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kağan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Üzeyir
Osmangazi & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammet
& Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aykut
Osmangazi & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes ikra
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Miraç mert
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
Bademli & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sema
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Kas geliştirme öğretmenlerini gör
