Hande - Formda kalma öğretmeni - İstanbul
İlk ders ücretsiz
Hande - Formda kalma öğretmeni - İstanbul

Hande için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.

Hande

  • Ücret 800₺
  • Cevaplama 1 saat
Hande - Formda kalma öğretmeni - İstanbul

800₺/saat

İlk ders ücretsiz

Ders talep et

İlk ders ücretsiz

İlk ders ücretsiz

  • Formda kalma
  • Pilates
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
  • Doğum sonrası spor

Beden Eğitimi ve Spor Bölümü Mezunu, Öğretmenlik Deneyimli Pilates Eğitmeninden Mat ve Reformer Pilates Dersleri

  • Formda kalma
  • Pilates
  • Kas güçlendirme
  • Esneme
  • Doğum sonrası spor

Ders mekanı

    • Hande öğretmenin evinde: İstanbul

    • Online

    • evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan

Hande ile ilgili bilgiler

İstanbul Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü mezunuyum ve beden eğitimi öğretmenliği deneyimine sahibim. Türkiye Cimnastik Federasyonu (TCF) onaylı Pilates eğitmenliği sertifikasına sahibim. Hareket etmeyi ve insanlara spor yoluyla katkı sağlamayı seviyorum. Pilates derslerimde öğrencilerimin ihtiyaçlarını ve hedeflerini dikkate alarak kişiye özel bir yaklaşım benimsiyorum. Doğru nefes, kontrollü hareket, duruş ve beden farkındalığı üzerinde duruyorum. Amacım, her öğrencinin kendi seviyesinde ilerlemesini sağlamak ve Pilatesi keyifli, güvenli ve sürdürülebilir bir alışkanlığa dönüştürmesine yardımcı olmak. Sabırlı, dikkatli ve destekleyici bir öğretim anlayışıyla öğrencilerimin gelişimini önemsiyorum.

daha fazla gör

Dersle ilgili bilgiler

  • Tüm seviyeler
  • İngilizce
  • Türkçe

Dersin işlenebildiği tüm diller :

İngilizce

Türkçe

İstanbul Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bölümü mezunuyum ve beden eğitimi öğretmenliği yaptım. Pilates derslerimde doğru duruşa, nefes kontrolüne, beden farkındalığına, esnekliğe ve kasların güçlendirilmesine önem veriyorum. Derslerimi öğrencinin fiziksel seviyesine, ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre planlıyorum. Mat Pilates derslerinde başlangıç seviyesinden itibaren hareketleri adım adım öğretiyor, doğru tekniğin kazanılmasını destekliyorum. Bireysel veya küçük gruplarla, öğrencinin gelişimini takip ederek çalışıyorum. Amacım, Pilatesi güvenli, verimli ve sürdürülebilir bir egzersiz alışkanlığı hâline getirmenize yardımcı olmak.

daha fazla gör

Ücretler

Ücret

  • 800₺

Paket fiyatları

  • 5 saat: 4000₺
  • 10 saat: 8000₺

ücretsiz dersler

Hande ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

  • 30dk

Online

  • 600₺/saat

Detaylar

Ders ücretleri, ders sayısına göre belirlenir. Çoklu ders paketlerinde paket içeriğine göre özel fiyatlandırma uygulanır.

Benzer Formda kalma öğretmenleri

SuperprofÖzel dersİstanbul Formda kalma öğretmeni özel ders öğretmenleriİstanbul Pilates öğretmeni özel ders öğretmenleriİstanbul Kas güçlendirme öğretmeni özel ders öğretmenleriİstanbul Esneme öğretmeni özel ders öğretmenleriİstanbul Doğum sonrası spor öğretmeni özel ders öğretmenleri
Tüm öğretmenleri gör

Onaylı öğretmen profili

Hande için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.

seviyeler

Tüm seviyeler

Dersin işlenebildiği tüm diller

İngilizce

Türkçe

Yorum

Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Hande ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.

Évaluations

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Hande

Referanslar

Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir

ücretsiz dersler

Hande ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.

Bu ilanı şikayet et

İlandaki sorunu açıklayınız

Hakkımızda
Dersler
Şehirler
Bloglar ve Yardım