Zehra profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Zehra
- Ücret 700₺
- Cevaplama 4 saat
-
Öğrenci8
Zehra Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Zehra Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
700₺/saat
Personal Trainer öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Personal Trainer
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Hafif gym
Bahçeşehir Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümü mezunuyum. 4 yıldır aktif olarak pilates eğitmenliği yapıyorum. 1 yıldır omurga üzerine çalışıyorum. Skolyoz alanında en önemli ve tek ted
- Personal Trainer
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Hafif gym
Ders mekanı
-
Zehra öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Zehra ile ilgili bilgiler
Merhaba ben Zehra TOPÇU, Fizyoterapistim sporcu , nöroloji, ortopedi alanlarında klinikte hasta almaktayım. Bunun yanı sıra pilates eğitmenliği ve Skolyoz terapistliği yaparak omurga deformiteleri (kifoz , lordoz , skolyoz) üzerine çalışıyorum. Danışanın öncelikle major olan rahatsızlığı üzerine yoğunlaşarak problemini çözüme ulaştırmayı amaçlıyoruz. Egzersizler doğru ve düzenli yapıldığında kişide doğru geri bildirimler ile sonuçlanır.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle bir fizyoterapist olarak danışanla ön görüşme gerçekleştirerek problemler üzerine bir yol çizilerek süreç hakkında en sağlıklı şekilde bilgi vermeyi temenni ediyoruz. Dersler kişinin seviyesine, yaşına ve sağlık durumuna göre programlanır ve size özel olur. Skolyoz, kifoz (kamburluk), hiperlordoz (bel çukurunun fazla olması) gibi sorunların 3 boyutlu omurga tedavisi olan schroth egzersizleri ile kişiye özel egzersizler ve günlük yaşam postür düzeltmeleri yaparak bu sorunların çözüme ulaşmasını sağlıyoruz.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 700₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3500₺
- 10 saat: 6500₺
Online
- 700₺/saat
Benzer Personal Trainer öğretmenleri
Berk
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ünal
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ibrahim
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Umutcan
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muhammed Ubeyde
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berat
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meriç Doğukan
Beylikdüzü Osb
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Adem berat
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emre
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Salih can
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sümeyye sevim
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bulut ömür
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emirhan
Beylikdüzü & Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
Beylikdüzü & Online
- 75₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğancan
& Online
- 120₺/saat
- İlk ders ücretsiz
EMRE
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İlkcan
& Online
- 6₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Beylikdüzü Osb & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alper
Avcılar & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
Avcılar & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Personal Trainer öğretmenlerini gör
