İlk ders ücretsiz
Nigar profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Nigar
- Ücret 550₺
- Cevaplama 1 saat
550₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
- Esneme
Antrenörlük eğitimi ve beden eğitimi öğretmeni mezunuyum.TCF pilates antrenörlük belgem var.Kişiye ve ihtiyaçlarına özel planlanan dersler ile gelişim sağlayalım.
- Pilates
- Esneme
Ders mekanı
Nigar ile ilgili bilgiler
Tcf pilates antrenörüyüm.
Pilates ve cimnastik egzersizlerini seviyorum.
Esneklik ve kemik sağlığı için oldukça önemli.
Dersler hafif ter atmak ve sıkılaşmak üzerinedir.
Beden sağlığı ve zihin sağlığı için
düzenli ve hafif egzersizler
önemlidir.Benim özel derslerim bu imkanları sunmaktadır.
Güzel zaman geçirmek adına burdayım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Başlangıç
- Orta
- Diğer
seviyeler :
Başlangıç
Orta
Diğer
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Başlangıç seviyeden gelişerek ve esneklik kazan.
Postür gelişimi için düzenli egzersiz imkanı.
Online ders ile istediğin zaman egzersiz
Esneklik,denge,mental sağlık ve vucut kas sağlığı için düzenlenen güçlü egzersizler
Bölgesel bel ve boyun ağrıları üzerine çalışmak için de bilgi sahibiyim.
Sağlık için düzenli ve hafif egzersizler yapmak çok önemlidir
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 550₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2750₺
- 10 saat: 5500₺
Online
- 550₺/saat
ücretsiz dersler
Nigar ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Pilates öğretmenleri
Melike
Bursa & Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gamze
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Duygu
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Doğukan
Bademli & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gül
& Online
- 550₺/saat
Berkay
İstanbul & Online
- 1200₺/saat
Merve
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
& Online
- 900₺/saat
Ayşegül
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
