İlk ders ücretsiz
Arzu için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Arzu
- Ücret 600₺
- Cevaplama 1 saat
600₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- İletişim
Üniversite öğrencileri ve yetişkinler için zaman yönetimi, erteleme davranışı ve hedefe odaklanma çalışması
- İletişim
Ders mekanı
Arzu ile ilgili bilgiler
Uzun yıllardır eğitim, ekip yönetimi, çalışan gelişimi ve mentörlük alanlarında çalışıyorum. Üniversite öğrencilerine ve yetişkinlere yönelik zaman yönetimi, erteleme davranışı, hedef belirleme, önceliklendirme ve etkili çalışma konularında eğitimler verdim. Kurumsal eğitimlerde ve bireysel çalışmalarda, katılımcıların yalnızca plan yapmalarına değil, bu planı günlük yaşamlarında sürdürülebilir hâle getirmelerine odaklandım.
Yönetici olarak ekiplerin hedef, performans, iş takibi ve zaman planlama süreçlerini yönettim. Farklı vakıf ve sivil toplum kuruluşlarında yürüttüğüm mentörlük çalışmalarında ise gençlerin eğitim, kariyer, motivasyon ve iş yaşamına geçiş süreçlerine destek oldum. Öğrenci koçluğu sertifikasına sahibim.
Çalışmalarımda herkese aynı programı vermek yerine kişinin günlük düzenini, sorumluluklarını, çalışma alışkanlıklarını ve erteleme nedenlerini birlikte değerlendiriyorum. Amacım, uygulanması zor ve katı programlar hazırlamak değil; kişinin başlayabildiği, sürdürebildiği ve gerektiğinde yeniden düzenleyebildiği gerçekçi bir çalışma sistemi oluşturmasına yardımcı olmaktır.
Bu çalışma terapi değildir. Zaman yönetimi, hedef belirleme, planlama, önceliklendirme ve erteleme davranışını azaltmaya yönelik eğitim ve bireysel gelişim desteğidir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Zamanını planladığın hâlde başlayamıyor, önemli işleri son ana bırakıyor veya bir süre sonra hazırladığın programdan kopuyor olabilirsin. Bazen sorun zamanı bilmemek değil; nereden başlayacağını, neyi önce yapacağını ve planı nasıl sürdüreceğini netleştirememektir.
Bu bireysel çalışmada amacımız sana hazır bir program vermek değil; günlük yaşamına, sorumluluklarına ve çalışma biçimine uygun, uygulanabilir bir sistem oluşturmaktır.
Görüşmelerimizde birlikte:
Zamanını en çok tüketen alanları belirliyoruz.
Erteleme davranışını hangi durumların tetiklediğini inceliyoruz.
Büyük ve göz korkutan işleri daha küçük adımlara ayırıyoruz.
Acil ve önemli işleri birbirinden ayırarak öncelik sırası oluşturuyoruz.
Ders, iş, özel yaşam ve dinlenme dengesini planlıyoruz.
Gerçekçi günlük ve haftalık hedefler belirliyoruz.
Odaklanmayı zorlaştıran alışkanlıkları fark ediyoruz.
Telefon, sosyal medya ve dikkat dağıtıcılarla ilgili kişisel önlemler geliştiriyoruz.
Başlama, devam etme ve tamamlamayı kolaylaştıracak yöntemler üzerinde çalışıyoruz.
Sana uygun bir takip ve değerlendirme sistemi oluşturuyoruz.
Bu çalışma terapi veya psikolojik tedavi değildir. Zaman yönetimi, planlama, önceliklendirme, çalışma düzeni oluşturma ve erteleme davranışını azaltmaya yönelik bireysel bir gelişim çalışmasıdır.
Üniversite öğrencileri, sınava hazırlananlar, çalışan yetişkinler ve günlük sorumluluklarını yönetmekte zorlanan kişiler için uygundur. Görüşmeler online veya yüz yüze gerçekleştirilebilir.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 600₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3000₺
- 10 saat: 6000₺
ulaşım
- + 300₺
ücretsiz dersler
Arzu ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Online
- 600₺/saat
Detaylar
Belirtilen ücret, 60 dakikalık bireysel görüşme içindir. Görüşme öncesinde ihtiyaçlarınızı ve önceliklerinizi anlamaya yönelik kısa bir değerlendirme yapılır. Görüşmede zaman yönetimi, erteleme davranışı, hedef belirleme, önceliklendirme ve sürdürülebilir çalışma düzeni başlıklarından sizin için en gerekli olanlar üzerinde çalışılır.
Online ve yüz yüze görüşme ücretleri aynıdır. Yüz yüze görüşmelerde konuma bağlı ulaşım bedeli ayrıca eklenir. İlk ücretsiz görüşme, tanışma ve çalışma kapsamını belirleme amaçlıdır; ayrıntılı bireysel çalışma bu görüşmeye dahil değildir.
Benzer İletişim öğretmenleri
MUSTAFA
& Online
- 625₺/saat
Zehra
Ankara
- 160₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem Ayça
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Samed
Ankara & Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Neslihan
Ankara & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
Ankara & Online
- 175₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Şevval
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nedim
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burcu
Kayseri & Online
- 1000₺/saat
Enya Ulya
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
NEZİR
& Online
- 800₺/saat
NAİL
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özlem
Bursa & Online
- 600₺/saat
Dr Özlem BARIŞ
Ankara & Online
- 600₺/saat
Serpil
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dilara
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Esmeray
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nuray
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meryem
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
İletişim öğretmenlerini gör
