Sevda için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Sevda
- Ücret 149₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci4
Sevda Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Sevda Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
149₺/saat
Pilates öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
TCF (Türkiye Cimnastik Federasyonu) 2.Kademe Pilates Reformer Antrenöründen pilates mat reformer dersleri verilir
- Pilates
Ders mekanı
-
Sevda öğretmenin evinde: İzmir
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir İzmir konumundan
-
Sevda ile ilgili bilgiler
6 yıldır bu iş alanındayım 5 yıldır eğitmen antrenör olarak çalışmaktayım.Eğitimlerimi Türkiye Cimnastik Federasyonundan aldım.İstanbul Üniversitesi Filoloji mezunuyum yoga mat pilates ve reformer a daha onceden ogrenci olarak gidiyordum ancak sonradan çok keyif aldığımı fark ettim ve egitim alarak daha bilinçli yapmaya başladım hem kendime hem baskalarına faydam dokunduğu için mutluyum. Bana spora gelen kişiler agrılarının azaldığını duruşlarının düzeldiğini kifoz (kamburluk duruş bozukluğu)larının eskisi gibi olmadığını söylediğinde kendilerini daha zinde hissettiklerini soylediklerinde kendimi iyi hissediyorum
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- İngilizce
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
İngilizce
Türkçe
Dersi mat ve reformerdan hareketlerle yapıyorum ısınma stretching kaslara yonelik hareketlerle devam eder ve tamamlarım.Süre 60 dk Çoğunlukla extansiyon hareketleri yapmaktan ve sırt kaslarını güçlendirmekten yanayım ve tabii ki core bolgesini günümüzde çoğu kişinin problemi olan kifoz postür bozuklukları kasların güçlenmesi hedefim
Derslerim bayanlara yönelik ve evde veriyorum derslerimi
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 149₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 500₺
- 10 saat: 1000₺
Online
- 100₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Nursena
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Buğra
İzmir & Online
- 1100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
İzmir & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
İzmir & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Helin
İzmir & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Elif
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslı
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yavuz
İzmir & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sibel
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
Buca Osb
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ferhat
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mert Can
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burak
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
TANER
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
-
Pilates öğretmenlerini gör
