Ethem profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Ethem
- Ücret 40₺
- Cevaplama 1 saat
40₺/saat
Diğer sporlar öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Diğer sporlar
- Vücut geliştirme
Selam kendimi bildim bileli spor la ugrasiyorum spor hayatina tekvando ve box la başladım suan aktif olarak powerlifting ve vücut gelistirme ile ugrasiyorum.
- Diğer sporlar
- Vücut geliştirme
Ders mekanı
-
Ethem öğretmenin evinde: Gaziantep
- Online
-
Ethem ile ilgili bilgiler
Sporun insan vücuduna faydaları saymakla bitmiyor. Eğer hala düzenli spor yapmıyorsanız bu faydalara bir göz atın.bunun icin sayisiz mecra ve kaynak bulunmaktadır Spor yapmak için 10 önemli nedeni söyle sıralayabiliriz;
1- Öncelikle enerjimizin artmasına sebep olur, egzersiz sırasında kalp atışları hızlandığından ötürü vücuda daha fazla kan pompalanır, hücrelere giden oksijen artar.
2- Egzersiz yoluyla vücudun Ph seviyesi dengelenir, romatizma, kanser gibi hastalıkların önüne geçilebilir.
3- Spor yapmak ruh halinin iyileşmesine sebep olur, vücudun endorfin salgılamasına sebep olur.
4- Sağlıklı olarak kilo almayı sağlar,kilo almanın yolu da düzenli beslenme ve düzenli egzersizden geçer.
5- Sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi sağlar,düzenli egzersiz metabolizmayı çalıştırır kalori yakmanıza yardımcı olur.
6- Vücut direncinin artmasına sebep olur ilerleyen yaşlarda ki güç kaybının yavaşlamasını sağlar.
7- Vücudun esnekliğini arttırır hareket kabiliyetinin artmasına yardımcı olur.
8- Denge sağlamayı ve konsantrasyonu geliştirir.
9- Toksinlerden arınmamıza sebep olur.
10- Sağlıklı ve daha iyi bir yaşamı mümkün kılar.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Kilo verme kilo kazanma hacim alma ve güc kazanma programları ile kendinizi bi adim onde olun sporu yalniz kilo verme ve kendinizi insanlara kanitlamak icin yapmayin severek yapin gunluk hayatin olagan yeterince sitresi var zaten kendimizi orda o alanca ugrasarak gosterelim belki orda iyi bir alanda gelisecegiz bi ise donusecek
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 40₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 200₺
- 10 saat: 400₺
Online
- 40₺/saat
Benzer Diğer sporlar öğretmenleri
Melike
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Buğra
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alperen
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burhan
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sena
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkin şevki
Samsun & Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eda
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Serbay
Antalya & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aybike
Üsküdar & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ece
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mira
Antalya & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Bahar
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Busra
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selenay
Ankara & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muslahattin
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anar
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Narin
Antalya & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Şebnem
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Diğer sporlar öğretmenlerini gör
