İlk ders ücretsiz
Nilcan için e-posta adresi ve telefon numarası doğrulanmıştır.
Nilcan
- Ücret 300₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci5
Nilcan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Nilcan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
300₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Aerobik
- Atlama ipi
PİLATES DERSLERİ VERİLİR 10 Yıllık deneyimli pilates hocasıyım hayallerindeki fiziğe ulaşmak için ulaşabilirsin:)
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Aerobik
- Atlama ipi
Ders mekanı
Nilcan ile ilgili bilgiler
Pilates dersi veriyorum çünkü her bireyin bedenini tanımasına, güçlenmesine ve kendini daha iyi hissetmesine katkı sağlamayı seviyorum. 🤍 Benim için her ders, kişiye özel bir gelişim süreci. Kısacası Pilates benim için sadece fiziksel bir antrenman değil; bedenle daha iyi bir ilişki kurma süreci. 🤍
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Pilates benim için sadece hareketleri tekrar etmekten ibaret değil. 🤍
Her öğrencinin bedenini, ihtiyaçlarını ve hedeflerini ayrı değerlendiriyor; derslerimi tek tip bir program üzerinden değil, kişiye özel planlıyorum.
Ders işlerken yalnızca “hareketi yaptırmaya” değil, hareketin neden yapıldığını, doğru formu ve bedenin verdiği tepkileri anlamaya odaklanıyorum.
Benim için iyi bir Pilates dersi; terletmekten çok bedeni tanımayı, doğru çalıştırmayı ve her dersten sonra daha güçlü hissetmeyi sağlamalı.
Bu yüzden ders işleme şeklimin klasik Pilates anlayışından farklı olduğunu düşünüyorum.
Her dersin, her bedenin ve her hedefin kendine özgü olduğuna inanıyorum.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 300₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1500₺
- 10 saat: 3000₺
ücretsiz dersler
Nilcan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Online
- 300₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Ayşegül
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 1000₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Melike
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gül
& Online
- 550₺/saat
Ayşe
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
& Online
- 1000₺/saat
Ayşegül
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkay
İstanbul & Online
- 1200₺/saat
Anastasia
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülen
& Online
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
