İlk ders ücretsiz
SELMA profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
SELMA
- Ücret 400₺
- Cevaplama 1 saat
400₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
Online birebir Mat Pilates derslerinde, her şeyi sana özel planlıyorum. Hedefin ne olursa olsun birlikte yol alıyoruz. Rahat bir beden, iyi hissettiren bir pratik ve senin ritminle.
- Pilates
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
SELMA ile ilgili bilgiler
Her bedenin dili, ihtiyacı ve ritmi farklıdır. Ben de derslerimi ezberden değil, sizin postürünüze, hedeflerinize ve günlük enerjinize göre şekillendiririm.
Online olsa da odak tamamen sizde olur; bu zamanı sizin için sade, etkili ve sürdürülebilir bir pratiğe dönüştürürüz.
Hareketi bir görev değil, bedeninize ve ruhunuza destek olacak bir alan gibi hissetmeniz için buradayım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Australia Sports Institute onaylı sertifikamla, birebir online pilates dersleri veriyorum. Eğitimim boyunca hem Reformer hem de Mat Pilates üzerine yoğunlaştım. Şu anda yalnızca Mat Pilates üzerine birebir online dersler sunuyorum. Her öğrencinin postür, nefes ve hareket kapasitesi farklı olduğu için, derslerimi tamamen sizin ihtiyaçlarınıza özel hazırlıyorum.
Seanslarımız Zoom üzerinden canlı ve birebir gerçekleşiyor. Online olsa da size odaklı, etkili, sade ve sürdürülebilir bir pratik oluşturmak önceliğim.
Online pilates ile hem bedeninize hem de ruhunuza iyi gelecek bu sürece birlikte adım atalım. Uyumlu, güçlü ve daha farkında bir vücut için iletişime geçmeniz yeterli.
Sessions also available in English.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 400₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1700₺
- 10 saat: 3500₺
Online
- 400₺/saat
ücretsiz dersler
SELMA ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Pilates öğretmenleri
İlknur
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayşegül
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 750₺/saat
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
& Online
- 430₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melike
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gül
& Online
- 550₺/saat
Berkay
İstanbul & Online
- 1200₺/saat
Merve
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ebru
& Online
- 900₺/saat
Melike
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülen
& Online
- 1600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
