İlk ders ücretsiz
Esmehan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Esmehan
- Ücret 950₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci1
Esmehan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Esmehan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
950₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Squash
A Millî Takım Sporcusu Squash Antrenörü ve Hakeminden Özel Squash Dersi ve Partnerlik 10 kez Türkiye Şampiyonu;2015 Dünya Gençler 20'ncisi u15;2017 Balkan Gençler 2'ncisi, 2019 Balkan Kadınlar 3'ncüsü
- Squash
Ders mekanı
-
Esmehan öğretmenin evinde: İstanbul
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 40 km uzaklığa kadar gelebilir İstanbul konumundan
-
Esmehan ile ilgili bilgiler
Ben Esmehan Kabakcı. 2010 yılından beri squash oynuyorum ve Türkiye Squash A Millî Takım oyuncusuyum. 10 kez Türkiye Şampiyonu oldum, 2015 yılında Dünya Gençler sıralamasında 20. sıradaydım. Uluslararası alanda 2017 Balkan Gençler 2.’liği ve 2019 Balkan Kadınlar 3.’lüğü derecelerim bulunuyor.
2012’den bu yana hem millî takım sporcusu olarak hem de yurtiçi/yurtdışı turnuvalarda aktif olarak yarışıyorum. Squash antrenörlüğü ve hakemliği yapıyor, her seviyeden sporcuya çocuk ve yetişkin gruplarında özel ders veriyorum.
Derslerimi öğrencinin seviyesine ve hedeflerine göre özel olarak planlıyorum. İster sıfırdan başlamak isteyen biri olun, ister turnuvalara hazırlanan bir sporcu — bu süreçte size rehberlik etmeye hazırım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Squash her yaşa uygun, kolay öğrenilebilen ve çok eğlenceli bir spordur. Tüm kas gruplarını çalıştırır, vücut direncini artırır ve saatte 800–1150 kalori yakma imkânı sunar. Hatta Forbes tarafından “Dünyanın En Sağlıklı Sporu” seçilmiştir!
2010’dan beri squash oynuyorum, 2020'den bu yana da çocuk ve yetişkinlere özel ya da grup dersleri veriyorum.
Derslerde squash’ı en doğru teknikle, sağlam bir temel üzerine inşa ederek öğretmeye özen gösteriyorum. Aynı zamanda, antrenmanlarda kas ve eklem sağlığını gözeterek uzun vadeli gelişim sağlayacak bir yaklaşım benimsiyorum.
Yeni başlayanlara squash’ın temel tekniklerini ve oyun kurallarını eğlenceli ve anlaşılır bir şekilde aktarıyorum.
Orta ve ileri seviye oyuncular içinse performansa özel hazırlanan programlarla kondisyon, maç stratejisi, analiz ve turnuva hazırlığı üzerinde çalışıyoruz.
Maç yapmak isteyenler için squash maç partnerliği desteği de veriyorum.
Dersler grup ya da özel ders şeklindedir
Hedefin ister spora başlamak, ister kendini bir üst seviyeye taşımak olsun sana özel hazırlayacağım antrenmanlarla squash’ta eğlenceli ve güvenli bir gelişim seni bekliyor.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 950₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 4750₺
- 10 saat: 9500₺
Online
- 950₺/saat
ücretsiz dersler
Esmehan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 45dk
Detaylar
Ders fiyatları, ders süresine , programa ve paket tercihlerine göre değişkenlik göstermektedir.
Size en uygun programı belirlemek için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Esmehan Video
Benzer Squash öğretmenleri
Furkan
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağan
Üsküdar
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali Zafer
İstanbul & Online
- 150₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ergin
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cantürk
İstanbul
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ata cuneyt
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ural
- 2000₺/saat
Yiğit
Ankara & Online
- 1000₺/saat
Beril
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melissa
Edirne
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burçin
Elâzığ & Online
- 325₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Arslan Mehmet
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selçuk
Elbistan & Online
- 850₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zehra
Midyat & Online
- 3₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yakup
Antalya
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Efsane
Ardahan
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Squash öğretmenlerini gör
