İlk ders ücretsiz
Nihan profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Nihan
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci5
Nihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Nihan Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
500₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Doğum sonrası spor
Mat Pilates Reformer Hamile Pilatesi Hamile Yogası Doğum sonrası çocuk pilatesi çocuk yogası tüm dersler için;Harekete geçmek için benimle irtibata geç. Derslerim birebir kadın ve çocuklara özeldir. B
- Yağ yakma
- Formda kalma
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Doğum sonrası spor
Ders mekanı
Nihan ile ilgili bilgiler
Sizden biriyim ilk once her bedene her karaktere ve her ders saatindeki psikolojinize gore dersimize yon vererek adimlariniz geri geri giderken siz kendinizdeki hem zihinsel hem fiziksel hem psikilojik degisimle yenileyerek kendi isteginizle devamini getiriceksiniz.herseyimizle iyilesicez yenilenicez ve bakis acimiza farkli acilar katicaz
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
PİLATES HERKES İÇİNDİR UZUN, GÜÇLÜ KASLAR OLUŞTURUR PİLATES DURUŞU İYİLEŞTİRİR.PİLATES VÜCUDUNUZU İNCELTİR VE ŞEKİL VERİR.
günlük rutininize dahil edilebilecek düşük etkili harika bir egzersiz şeklidir.
Pilates yapan insanlar genellikle mükemmel bir duruşa sahiptir. Ayrıca insanların sırt ağrısı için pilates yapmasının bir nedeni de budur.hayata gecirmek icin hadi bir adim daha atin ve iletisime geçin.
Ihtiyaçlarınıza yönelik kişiye özel program hazırlarım.
Sakatlıklarınızı, bel boyun problemlerinizi ve bunun gibi diğer sağlık sorunlarınızı göz önünde bulundurarak sizin için güvenli bir program oluştururum.
Doğru programla, doğru yöntemlerle hedefinize ulaşmanızı sağlarım.
Yaptığımız her derste gelişiminizi görebileceksiniz.
Derslerimiz ortalama 1 saat sürecek ve 40-45 dakika pilates yapıp, son 10-15 dakika rahatlama meditasyonu yapacağız.
Her yaştan insan derslerime katılım sağlayabilir. Değişimini görmeye hazırsan başlayalım :
daha fazla gör
Yorum
Tüm yorumlar tarafımızca toplanır ve %100 güvenilirlerdir. Nihan ile öğrencilerinin yaşadığı gerçek deneyime dayanmaktadır.
1 yorum
Mükemmel! 6 aylik hamileyim ve Nihanla hergun pilates yapiyorum. Nesesi enerjisiyle gune enerjik baslamami sagliyor ve kaslarimdaki acilmayi hissedebiliyorum. Herkese oneririm:)
Daha fazla üye yorumu gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 150₺/saat
ücretsiz dersler
Nihan ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Yağ yakma öğretmenleri
Ömer Faruk
Göcek & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hüseyin
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Ali
İstanbul & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Alperen
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
Berlin & Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emir
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Diren
Antalya & Online
- 1000₺/saat
Anastasia
& Online
- 700₺/saat
Gül
& Online
- 550₺/saat
Caner
& Online
- 600₺/saat
Kadir
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Atakan
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Dora
Bornova & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mehmet Efe
& Online
- 625₺/saat
- İlk ders ücretsiz
EMRE
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yağ yakma öğretmenlerini gör
