İlk ders ücretsiz
Özgün profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Özgün
- Ücret 450₺
- Cevaplama 8 saat
-
Öğrenci1
Özgün Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Özgün Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
450₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Kilo verme
- Beslenme
- Sağlıklı yemeği öğrenmek
- Sporcu beslenme programı
- Ses terapisi
Kas Gelişimi, Cross Training, MMA, Muay Thai, Güç ve Kondisyon, Performans arttıran egzersiz programları, Dövüş Sanatları için Conditioning. Kilo almak ve kilo vermek için programlar!
- Kilo verme
- Beslenme
- Sağlıklı yemeği öğrenmek
- Sporcu beslenme programı
- Ses terapisi
Ders mekanı
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir Ankara konumundan
Özgün ile ilgili bilgiler
137 kilo'dan güçlü ve atletik bir vücuda sahip olmayı tek başına başardım, ilgili ve alakali her türlü araştırmaları, makaleleri, kitapları okudum ve deneme-yanılma yöntemi ile kendi üzerimde uygulayarak başarılı sonuçlar elde ettim. Beni o zamanki güncel mesleğimi bırakıp Antrenör olmaya iten bir tecrübe oldu. Şu an Güç ve Kondisyon koçluğu aynı zamanda Dövüş Sanatları ve Genel Fitness eğitmenliği yapıyorum. Tecrübelerimin ve tavsiyelerimin oldukça faydalı olacağını düşünüyorum.
İlk olarak kilo vererek 137 kilodan 79'a düştüm.
Akabinde güç antrenmanları ve kas ve fonksiyonel gelişime ağırlık vererek 95, sonrasında siklet atlamak için performansımı kaybedip fazla yağlanmadan 117 kiloya kadar sağlıklı, güçlü ve atletikliğime zarar vermeyecek bir şekilde çıktım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Dersleri online olarak ister interaktif (soru-cevap ve anlatım), ister sadece yazılı program halinde en efektif şekilde size sunulacaktır.
Ruhsal ve fiziksel bütünlüğüne önem veren herkese uygundur.
Vücut Geliştirme, Cross Traning, Beslenme, Genel Wellness/Fitness ve Fonksiyonel Gelişim gibi her türlü kulvarı ele alabiliriz.
MMA, Boks, Muay Thai ve Temel Grappling gibi teknikler ve bu tekniklerde fiziksel gelişimlere dair dersler vermem de mümkündür.
Kendim ürettiğim; Morphic Field (Morfik Alan), Binarual Beat'ler ve faydalı onaylamalar içeren kombinasyonlarla süreçlere destek verecek seanslar.
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 450₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1250₺
- 10 saat: 4000₺
Online
- 300₺/saat
ücretsiz dersler
Özgün ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Detaylar
Paket derslerde ve toptan alımlarda kendi aramızda anlaşabilmemiz mümkün.
Benzer Kilo verme öğretmenleri
İbrahim
& Online
- 695₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İbrahim
Keçiören & Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
BEYDANUR
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anastasia
& Online
- 1250₺/saat
Selahattin
& Online
- 200₺/saat
Leyla
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emrah
Gebze & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağrı
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özcan
& Online
- 1500₺/saat
Medine
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kadir duhan
Antalya & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağla
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gizem
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Onur
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Merve
Ordu & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İrem
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Zeynep
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Okan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslıhan
& Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cem
& Online
- 120₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Kilo verme öğretmenlerini gör
