Hemşik Fakültesinde akademisyenlik ve 8 yıl klinik hemşirelik deneyimim var. Hemşi̇reli̇k ve ebelik öğrenci̇leri̇ne li̇sans ve li̇sansüstü öğrenci̇lere özel ders, ödev yardimi, sınavlara hazırlık, bak

Nurcan hakkında daha fazla bilgi edin

• Ne zamandan beri ders verdiğiniz alanla ve özel ders ile ilgileniyorsunuz?

  Son birkaç yıldır mindfulness, stres yönetimi ve yoga alanlarında eğitim veriyorum. Bundan önce hemşirelikte yönetim alanında akademik çalışmalar yürütürken öğrencilerle çalışmaya başlamıştım. Zamanla öğretmek ve paylaşmak sürecinden büyük bir keyif aldığımı fark ettim, bu da beni özel ders ve atölye alanına yönlendirdi.

• Ders verdiğiniz alanla, ders vermekten keyif aldığınız konularla ilgili bize daha fazla bilgi verin (bir de ders vermekten hoşlanmadığınız konular)

  Mindfulness, özşefkat ve stres yönetimi gibi bireyin iç dünyasına dokunan konularda ders vermekten çok keyif alıyorum. Katılımcıların farkındalıkla nefes almaya, bedeniyle yeniden bağ kurmaya başlamasını izlemek benim için son derece keyifli. Mekanik içerikli dersler ise benim tarzıma çok uymuyor — ben daha çok deneyimsel ve dönüşümsel içerikleri seviyorum.

• Neyden ilham aldığınızı anlatın, sizi etkileyen bir öğretmen veya şarkı bile olabilir!

  En büyük ilham kaynağım, içsel dönüşümün mümkün olduğuna dair kişisel deneyimim. Jon Kabat-Zinn’in çalışmalarını ilk keşfettiğimde mindfulness’ın yaşamıma kattığı sakinliği ve yargısızlığı hissettim. O günden beri bu alanı derinlemesine öğrenmek ve paylaşmak en büyük motivasyonum oldu.

• Size göre alanınızda iyi bir uzman olmak için gerekli yetkinlikler nelerdir?

  Öncelikle kendini tanıma, empati ve sürekli öğrenme çok önemli. Mindfulness veya yoga gibi alanlarda sadece bilgi değil, özel bir hassasiyet gerekiyor. Kişinin kendi farkındalık pratiğini sürdürmesi, etik değerlere bağlı kalması ve öğrenmeyi bir yaşam biçimi haline getirmesi bence en temel yetkinlikler.

• Alanınız veya eğitiminizle ilgili anlatacağınız bir anınız?

  İlk mindfulness atölyemi verdiğimde katılımcılardan biri “Yıllardır ilk defa sadece nefes aldım” demişti. O an, paylaştığım şeyin ne kadar kıymetli olduğunu derinden hissettim. O cümle benim için bir dönüm noktası oldu.

• Herkes gibi siz de okulda bazı zorluklarla karşılaşmışsınızdır, bize anlatabilirsiniz...

  Hemşirelik eğitimi oldukça yoğun ve duygusal olarak zorlayıcıydı. İnsan acısına tanıklık etmek, bazen kendi sınırlarını zorlayabiliyor. Ancak bu süreç bana hem dayanıklılığı hem de şefkati öğretti — bugün mindfulness derslerinde en çok aktardığım iki kavram bunlar.

• Bize hobilerinizi veya sevdiğiniz aktiviteleri anlatarak sizi daha iyi tanımamıza yardımcı olun (belki de bir gün bu hobileri Superprof'ta ders vererek paylaşırsınız).

  Doğada yürüyüş yapmayı, yoga pratikleri yapmayı, sessizlik inzivalarına katılmayı, yeni bilgiler okumayı, araştırmayı ve sabah sayfaları yazmayı çok seviyorum.

• Sizi Superöğretmen yapan şey nedir (sorulara verdiğiniz tüm cevaplar dışında :-P)?

  Katılımcılarıma sadece bilgi değil, deneyim kazandırmayı amaçlıyorum. Yargısız bir alan açmak, her öğrencinin kendi yolculuğuna saygı duymak benim için çok önemli. Ayrıca hepimizin travmaları olduğunu bildiğim için travma duyarlı yaklaşımı temel alıyorum.
  
  Sanırım beni “Superöğretmen” yapan şey; öğretmeyi bir görev değil, bir paylaşım olarak görmem.