Bilge Nur profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Bilge Nur
- Ücret 150₺
- Cevaplama 1 saat
150₺/saat
Yaşam koçluğu öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Yaşam koçluğu
- Yas yönetimi
Fizyoterapist eşliğinde mat pilates dersleri. Sağlıklı yaşlanma koçu. Kifoz lordoz skolyoz egzersizleri
- Yaşam koçluğu
- Yas yönetimi
Ders mekanı
-
Bilge Nur öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 10 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Bilge Nur ile ilgili bilgiler
Fizyoterapistim. 2 yıldır rehabilitasyon merkezinde çeşitli tanilarda hastalarla çalışıyorum. Reformer matwork pilates eğitimi aldım. Kamburluk, kifoz, lordoz, bel boyun düzleşmesi, fıtık, skolyoz gibi şikayetler için egzersiz danışmanlığı , sağlıklı yaşlanma koçluğu yapabilirim. Düzenli egzersiz programı ile ağrı ve şikayetlerinizden kurtulun.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle danışanın postur analizi yapılmalıdır. Rahatsızlıklari, şikayetleri dinlenmeli, kişiye özel egzersiz programı oluşturulmalıdır. Ağrı ve kısıtlılıkları giderilmelidir. Yeni başlayanlar için egzersizler modifiye edilmeli, egzersiz danışana doğru şekilde anlatılmalıdır. Egzersizin amacı, faydası anlatılıp kişi aydinlatilmalidir. Egzersizin doğru şekilde yapılması için müdahale edilmelidir
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 150₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 750₺
- 10 saat: 1500₺
Online
- 150₺/saat
Benzer Yaşam koçluğu öğretmenleri
Abdulkadir
& Online
- 50₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Emrah
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ramazan
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ali
Başakşehir & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Habip
& Online
- 1800₺/saat
Mehtap
Başakşehir & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
MERVE
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
YUSUF
İstanbul & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Özlem
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kürşat
İstanbul & Online
- 170₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cemre
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Cansu
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslıhan
İstanbul
- 2500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gamze
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yusuf
İstanbul & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
İstanbul & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Şirin Gül
İstanbul & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Tuğçe
İstanbul & Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aslı
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yaşam koçluğu öğretmenlerini gör
