Fırat profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Fırat
- Ücret 120₺
- Cevaplama 1 saat
120₺/saat
Fitness öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Fitness
Eski futbolcu ve Fizyoterapistten spora dönüş esnasında yapılması gerekenler, kuvvetlendirme ve fonksiyonel egzersizler..
- Fitness
Ders mekanı
Fırat ile ilgili bilgiler
Fizyoterapist, eski futbolcu, fitness eğitmenliği yapmış, yaralanma sonrası spora dönüş egzersizleri, vucüt geliştirme, kas aktivasyonu, şu ana kadar 5 sporcuyla çalıştım bireysel şekilde 3 tanesi amatör futbolcuydu şükür 2 sezondur sakatlık yaşamadılar, 1 basketbolcu menisküs yırtığı sonrasında tanıştık, 1 vucüt geliştirmek isteyen spor geçmişi olmayan sedanter bireyle. Hala bu arkadaşlarla çalışmaktayım. Elimden gelen her şeyi yapmaya hazırım.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Öncelikle karşımdakinin ne istediğine bakarım sonra eksikliklerini görmeye çalışırım bunu ona anlatır ve işleyişi beraber ilerletiriz, online. Ben daha çok yaralanma önleyici egzersizler yani koruyucu rehabilitasyon yaptırıyorum ki bu zaten karşımdakinin kuvveti artırma, kas aktivasyonunu geliştirme, vücut biyomekinisini en iyi düzeye getirme. Vücut farkındalığı ve pozisyon duyusunu iyileştirme ve geliştirme..
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 120₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 600₺
- 10 saat: 1200₺
Online
- 120₺/saat
Benzer Fitness öğretmenleri
Altay
9 Eylül & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nebi
& Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mete Deniz
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mila
- 120₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gül
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Uğur
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Muzaffer
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ferhat
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melisa
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beliz
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kubilay
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömer
Karşıyaka & Online
- 120₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ayberk
Karşıyaka
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gülçin
& Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berk
Karşıyaka
- 80₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Semih
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yağız
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Batuhan
İzmir & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Fitness öğretmenlerini gör
