Yasemin Nur profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Yasemin Nur
- Ücret 250₺
- Cevaplama 1 saat
250₺/saat
Beden eğitimi öğretmenlerini gör
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Beden eğitimi
- Yüzme
Beden eğitimi öğretmeni mezunu. Kendimizi bedenimizi geliştirelim.Yüzme, yoga, evde spor ve bir çok alanda yardımcınız olacağım
- Beden eğitimi
- Yüzme
Ders mekanı
-
Yasemin Nur öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya dışarıda bir mekanda : 20 km uzaklığa kadar gelebilir konumundan
-
Yasemin Nur ile ilgili bilgiler
Yoga, zihin ve bedenin bir uygulamasıdır ve sinir sistemimiz üzerindeki doğrudan etkisi sayesinde sağlık ve mutluluk faydaları getirir. Yoganın merkezinde, "ujjayi pranayama" olarak da bilinen, ateş nefesi olan nefesimize farkındalık getirmek vardır. Yogada geliştirilen türdeki gibi derin nefes alma, omuriliğin tepesinden başlayan ve ses aygıtında, başı ve gözleri hareket ettiren kaslarda, kalpte, solunumda, sindirim organlarında ve bağırsakta aktivasyonu uyaran büyük sinir dalı olan vagus sinirini harekete geçirir. Yükseltilmiş vagal ton, sindirim ve bağışıklık fonksiyonu gibi birçok bedensel işlev için iyidir.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Yoga dersimizde aynı şehirde olduğumuz arkadaşlarla doğayla iç içe olacağımız harika bir aktivite olacak . Uzaktan ders almak isteyen arkadaşlarımızla görüntülü sohbet yaparak ister dışarda ister evin içinde sporumuzu yapıp
Vücudumuzu zihnimizi güçlendireceğiz. Dersimizin sonunda da meditasyon yapacağız. Hepinizi bekliyorum . Sağlıkla kalın .
daha fazla gör
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
1
Yoga hakkında çok iyiydi ruhum ve vücudum dinlendi . Yasemin hocamı çok seviyorum.ögrencilerinin üzerine düşer.anlatımı çok iyi.
Daha fazla referans gör
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 250₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 1250₺
- 10 saat: 2500₺
Online
- 250₺/saat
Benzer Beden eğitimi öğretmenleri
Sinem
Kayseri & Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Duygu
Kayseri
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sıla
Kayseri & Online
- 360₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yunus emre
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Eymen
Samandağ & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Utku
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Duygu selen
& Online
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Yiğit
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
EMİRE
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sümeyye
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Derya
Nazilli & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Münüre
Çorum & Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nefize
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Haticenur
Efeler & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Salih
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
Kahramanmaraş & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ömer
& Online
- 75₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Salih
& Online
- 749₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Anıl Can
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Beden eğitimi öğretmenlerini gör
