

İpek profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
İpek
- Ücret 500₺
- Cevaplama 1 saat
-
Öğrenci8
İpek Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
İpek Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı

500₺/saat
Bu öğretmenin programı maalesef dolu
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum sonrası spor
- Doğum öncesi spor
Beden eğitimi ve konservatuvar mezunu, 13 yıl deneyimli eğitmenim. Daha güçlü, daha sağlıklı bir beden için pilates derslerimde buluşalım =)
- Pilates
- Kas güçlendirme
- Esneme
- Doğum sonrası spor
- Doğum öncesi spor
Ders mekanı
Önerilen
İpek, öğrencileri tarafından sevilen bir öğretmendir. Kendisi ciddiyeti, öğretme biçimi ve derslerinin kalitesi sayesinde önerilmiştir. Güvenle ilerlemek için doğru bir seçim.
İpek ile ilgili bilgiler
Marmara Üniversitesi spor yönetim bilimleri yüksek lisans ve İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı klasik bale bölümü mezunuyum.
İstanbul Devlet Opera ve Balesinde 8 yıl dans ettim. Fenerbahçe spor kulübü yaz okulları, bale okulları, pilates ve yoga stüdyoları, fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde çalıştım. 3 senedir derslerimi evimdeki stüdyomda birebir ve online olarak vermeye devam ediyorum.
Kendi sınırlarımı, bedenimin ruhumun neyi sevdiğini, neyin bana daha iyi geldiğini keşfetmeyi ve egzersizin her halini seviyorum. Size de yardımcı olabileceğim her konuda destek olmak isterim. Umarım yollarımız kesişir...
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Her yaşa, her seviyeye ve ihtiyaca uygun program oluşturabiliriz.
Stott Pilates'in matwork, reformer, cadillac, barrels ve stability chair ekipmanlarının başlangıç, orta ve ileri seviye tüm eğitimlerini tamamladım. Kadavra üzerinde anatomi eğitimi gördüm. Doktorlar ve fizik tedavi uzmanlarından hareket anatomisi eğitimi aldım.
TRX, yaralanmalar ve özel popülasyon (skolyoz - kifoz - lordoz - düzleşme - kireçlenme - fıtık - ağrı) için egzersizler, sportif rehabilitasyon (sakatlık veya operasyon sonrası egzersiz), prenatal & postnatal (hamilelik dönemi ve doğum sonrası) pilates ve yoga üzerine çeşitli sertifikalara sahibim.
Daha güçlü, daha sağlıklı bir beden için kendinize bir saat ayırın ve ekran karşısında buluşalım =)
Referanslar
Referanslar öğretmenin yakınları ve tanıdıklarından gelir
İpek hocayla doğumum sonrası yollarımız kesişti. Başlamadan önce dersleri uzun süre devam ettirebileceğimi sanmıyordum ama bana kendime zaman ayırmayı sevdirtti. Onun pozitifliği ve enerjisi sayesinde çok severek ders alıyorum. Kendisi yerinde saymayan, eğitimlerine hep yenisini ekleyen, alanında meraklı ve deneyimleyen bir hoca. Derslerinde çok keyifle zaman geçiriyorsunuz ve vücudunuzun olumlu değişimi de yanınıza kar kalıyor :)
Kendisini geliştirirmeyi, bedensel sınırlılıkların ötesini merak etmeyi hiç bırakmadı. İnsan ömrü yalnızca tek bir alana odaklanmak için fazla uzun ve o 22 senelik arkadaşlığımızda bale ile başlayan profesyonel kariyerine pole, trx, mobilite ve streching, nefes ve en önemlisi anatomik ve ergonomik seviyede akademik bilgisini de ekleyerek benim gibi bedensel sınırları olan insanlar için pilatesle sınırları aşabilmemizi sağlıyor. Pozitif enerjisine, dikkati ve odaklanmasına, işine duyduğu saygıya hayran kalacaksınız (:
Yıllardır kendisinden dersler alıyorum ( nerdeyse 10 yıl oldu) ve çok memnunum. Arkadaşlarıma da tavsiye ettiğim bir hocadır. İlgili ve kişiye özel güzel programlar hazırlıyor. Yıllar içerisinde sürekli kendisini geliştirmesi verdiği derslere de harika yansıyor. Bilgisine ve programlarına çok güvendiğim bir hocadır İpek hocam. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hem alanında çok iyi bir eğitmen hem de enerjisi yüksek ve eğlenceli biri.
İpek hoca ile 8 yıldır düzenli olarak çalışıyorum. Kendisi çok profesyonel, yeni kurslarla hep kendisini geliştiren bir hocadır. Benim kişisel ihtiyaçlarıma göre dersleri uyguladığı için artık pilatesi benim için bir alışkanlık haline getirdi. Hem çok da motive edicidir, bazı fitness hocaları gibi gereksiz zormaları yoktur, ama mutlu bir şekilde sıkı çalıştırır. Herkese canı gönülden tavsiye edebilirim.
Harika…Samimi ve güler yüzlü, güzel hocam..Kişinin neye ihtiyacı varsa ona göre program hazırlıyor…Mesleki bilgisi ve yetkinliğini çalışınca anlayacaksınız..Enerjisiyle sizleri fethedecek kesin…
İpek hocamla 2014’den beri çalışıyoruz. Bana sporu sevdiren tek hocadır. Disiplinli, kendini sürekli geliştiren, bunca yıl sonra hala her derste beni şaşırtan, yeniliklerle dolu, çok da dikkatli özenli çalışan canım eğitmenim. Sayesinde ağrılarım geçti. Nasıl tavsiye etmem :)))
Arkadaşım sayesinde tanıştığım, eğitimlerini ve sertifikalarını almış, neşeli, güler yüzlü ve pozitif bir eğitmen. Normalde pilatesten kaçan bir insanken sayesinde haftada en az iki gün gitmeye başladım. Inanılmaz bir pozitif enerji kaynağı, teşekkürler hocam :).
Daha fazla referans gör
Ücretler
Ücret
- 500₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2500₺
- 10 saat: 5000₺
Online
- 500₺/saat
Benzer Pilates öğretmenleri
Gamze
& Online
- 1250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Murat
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Azra
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
FİT ALL
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nülüfer
Çankaya & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
AHMET NEŞET
Ankara & Online
- 149₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hayal Naile
Ankara & Online
- 550₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ogün
Ankara & Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Can ismail
Ankara & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis Aysu
Ankara & Online
- 1300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kader
Ankara & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ege
İstanbul & Online
- 950₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hatice
& Online
- 850₺/saat
Gizem
& Online
- 1000₺/saat
Ayse Meliz
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Öznur
İstanbul & Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Büşra
& Online
- 1000₺/saat
Ayşe
& Online
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çiğdem
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nilüfer
& Online
- 1000₺/saat
-
Pilates öğretmenlerini gör
