Her Tür Fitness Programları İçin Personal Trainer
Hazır yeni bir yıla başlamışken spor hayatımızı ve beslenme alışkanlıklarımızı bir gözden geçirmenin tam zamanı! Sigara, sağlıksız beslenme, olumsuz düşünceler gibi hayatınızdan çıkarmak istediğiniz şeylerin hepsini kitap okuma, aile ve arkadaşlarla vakit geçirme, bir spor kulübüne katılıp sağlıklı yaşama, kötü beslenme alışkanlıklarını değiştirme gibi gibi daha keyifli ve faydalı şeylerle değiştirerek günlük yaşamımıza daha fazla […]
17 Şubat 2020 ∙ 9 dakikalık okuma