Tenis, hem bedensel hem de zihinsel olarak fayda sağlayan harika bir spor. Yeni başlayanlar için dostane bir rekabet ortamı sunarken, ileri seviyedekiler için ciddi bir tutku haline gelebilir. Tenis öğrenmek istiyor fakat bunu tam olarak nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız, aklınızda "özel tenis dersi mi almalıyım yoksa grup derslerine mi katılmalıyım?", "Fiyatlar ne kadar?" gibi sorular varsa doğru yerdesiniz! Bu yazıda yer verdiğimiz özel tenis dersleri, tenis kulüpleri ve tenis kursları hakkındaki detaylı bilgiler sayesinde tüm sorularınıza cevap bulacaksınız.
Tenis Dersi Seçenekleri
Tenis dersleri, bireysel veya grup olarak alınabilir ve her iki seçeneğin de kendine özgü avantajları vardır. Birebir derslerde koç tamamen size odaklanırken, grup derslerinde sosyalleşme fırsatı bulabilirsiniz. Derslerin süresi genellikle 45 dakika ile 1 saat arasında değişir ve haftalık, aylık ya da dönemsel programlar halinde sunulur.
Tenis öğrenmek için haftada kaç saat ders alınması gerektiği kişiden kişiye değişebilir. Ayrıca, tenis oynamayı ne kadar iyi bir seviyede öğrenmek istediğiniz ve buna ne kadar zaman ayırabileceğiniz de önemlidir.
Tenis kursu istanbul seçeneklerin için tıkla!
Profesyonel bir eğitmenle çalışarak haftada 1-2 saat ders almanız genellikle yeterli olur, fakat elbette ki daha fazla ders alarak oyun becerilerinizi daha hızlı geliştirmeyi de tercih edebilirsiniz. Ancak unutmayın, sadece dersler yeterli olmaz, öğrendiklerinizi sık sık çalışmanız ve pratik yapmanız da gerekir.
Tenis dersi almaya başlamadan önce tenis kaç set, teniste sayı nasıl kazanılır ve tenis nasıl oynanır öğrenmek isterseniz hemen linkteki yazıya tıklayın!
Tenis kursu seçerken hangisine dikkat etmelisiniz?
Cevap: Esnek ders saatleri. Yoğun bir programınız varsa, esnek saatler tenis öğrenmeyi kolaylaştırır.
Bireysel Tenis Dersi mi Grup Dersi mi Daha Yararlı?
Daha önce bahsettiğimiz gibi tenis kursu alacaksanız önünüzde 2 adet seçenek bulunuyor. İlk olarak tamamen kendinize özel bireysel dersler alabilirsiniz. Sadece sizinle ilgilenecek olan bir tenis antrenörü ile tenisi daha hızlı sürede öğrenebilir, vuruş tekniklerini hızlıca kapabilirsiniz. Grup derslerine göre topa çok daha fazla vurur ve pratik yaparsınız. Bireysel tenis kursları ortalama 1 saat sürer. Birebir özel derslerde tenis vuruş stillerini ve özel tenis tekniklerini çok iyi bir şekilde öğrenebilirsiniz.
Grup dersleri ise 3 veya 4 kişilik ekiplerden oluşmaktadır. Grup derslerinde bireysel derslere göre daha az pratik yaparsınız ancak bireysel derslere göre olumlu yönleri de vardır. Grup halinde yapılan dersler daha motive edici ve eğlenceli geçebilir. Bununla birlikte aynı seviyede olacağınız, ders sonrasında da birlikte oyun oynayıp pratik yapılabileceğiniz bir çok arkadaşınız olacaktır. Fiyat olarak da bireysel derslere göre arasında yarı yarıya bir fark olacaktır.
Tenis Kuralları ve Stratejileri hakkında daha fazla bilgi almak için bu konudaki yazımıza göz atın.
Birebir Tenis Dersi ve Grup Dersleri Arasındaki Farklar
Birebir tenis dersleri ve grup tenis kursları arasında bazı temel farklar bulunmaktadır:
| Bireysel Ders | Grup Dersi |
| Birebir derslerde koç, tamamen size odaklanarak güçlü ve zayıf yönlerinize göre özel bir antrenman programı hazırlar. | Grup derslerinde ise eğitmen dikkatini birden fazla öğrenciye bölmek durumundadır. |
| Özel derslerde, kişiye özel ilgi sayesinde daha hızlı gelişim sağlanır. | Grup derslerinde öğrenme süreci biraz daha yavaş olabilir. |
| Birebir derslerde başka tenis oyuncularıyla tanışma fırsatı daha sınırlıdır. | Grup dersleri, yeni insanlarla tanışma ve sosyalleşme açısından avantaj sağlar. |
| Birebir dersler genellikle daha yüksek maliyetlidir. | Grup dersleri daha ekonomik bir seçenek sunar. |
Hiç tenis bilmeden kursa başlayacaksanız ve grup dersi almayı seçerseniz, size tavsiyemiz; öncesinde birkaç saat özel ders alıp, ondan sonra gruba katılmanız olacaktır. Çünkü gruplarda koordinasyonu gelişmiş, top becerisi yüksek, kabiliyetli oyuncular olma ihtimali vardır. Onlar topları rahatlıkla karşılarken siz kontrolü sağlayamazsanız, moraliniz bozulabilir.
Eğer mümkünse bir arkadaşınız, eşiniz, dostunuzla iki kişilik özel dersler almak da oldukça mantıklı bu şekilde ikiniz de kendinizi keşfedebilir ve geliştirebilirsiniz. Aynı zamanda ders dışı vakitlerde tenis pratiği yapacak biri de her zaman hazır olmuş olur.
Tenis kursu fiyatları için linke tıklayabilirsin!
Özel Tenis Dersi ve Kurs Fiyatları
Bireysel derslerin fiyatları antrenörden kulübe göre değişiklik gösterir. Tenis kursları seviyenize, yaş gruplarına ve hedeflerinize göre farklılık gösterir. İşte temel kurs kategorileri:
1. Başlangıç Seviyesi Tenis Dersleri
Tenise yeni başlıyorsanız, başlangıç seviyesi dersler tam size göre! Bu derslerde raket tutma teknikleri, temel vuruşlar ve sahada doğru pozisyon alma gibi konular üzerinde durulur.
Fiyat Aralığı:
- Grup dersleri: Aylık 1000-2500 TL
- Özel dersler: Saatlik 500-1500 TL
2. Orta Seviye Tenis Kursları
Temel bilgileri biliyor ve becerilerinizi daha ileri taşımak istiyorsanız, orta seviye kurslar sizin için ideal olabilir. Bu seviyede topspin, slice ve vole gibi teknikler üzerinde yoğunlaşılır.
Fiyat Aralığı:
- Grup dersleri: Aylık 2000-4000 TL
- Özel dersler: Saatlik 750-2000 TL
3. İleri Seviye Tenis Dersleri
Bu seviyeye ulaştıysanız, artık tenis kortunda daha ciddi bir rekabet sizi bekliyor demektir. Strateji, hız ve kondisyon konularında yoğun antrenmanlarla desteklenen derslerde turnuvalara hazırlanabilirsiniz.
Fiyat Aralığı:
- Grup dersleri: Aylık 3000-6000 TL
- Özel dersler: Saatlik 1000-3000 TL
Tenis Kurslarında Fiyatı Etkileyen Faktörler
Tenis kursları genellikle tenis kulüplerinde düzenlenir. Tenis kulüpleri, profesyonel kortlara, antrenörlere ve gerekli ekipmanlara sahip olduğu için kursların verileceği en uygun yerlerdir. Bununla birlikte, bazı spor merkezleri, okullar veya belediyelere ait spor tesislerinde de tenis kursları düzenlenebilir. Özellikle bireysel dersler, özel kortlarda veya kişisel olarak kiralanan tesislerde yapılır.
Tenis derslerinin fiyatları birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Bu faktörlerden bazıları şunlardır:
- Koçun Deneyimi: Profesyonel ve sertifikalı antrenörler daha yüksek ücret talep edebilir.
- Kursun Konumu: Şehrin merkezi konumlarındaki kulüpler daha pahalı olabilir.
- Kullanılan Tesisler: Kapalı kortlar, fitness salonu, soyunma odaları gibi ekstra imkanlar fiyatı artırabilir.
- Ekipman: Raket, top ve diğer ekipmanlar bazı kurslarda dahil olabilir veya ekstra ücrete tabi olabilir.
Size en uygun raketin özelliklerini öğrenmek isterseniz bir spor mağazasına gitmeden önce Tenis Raketi Nasıl Seçilir? yazımızı mutlaka okuyun.
Tenis Derslerini Daha Ekonomik Hale Getirme İpuçları
Tenis derslerine başlamak isteyenler için maliyet bazen endişe yaratabilir. Ancak şu ipuçları ile daha uygun fiyatlı seçenekler bulabilirsiniz:
- Toplu Paketler Satın Alın: 5 veya 10 derslik paketler, saat başı fiyatı düşürebilir.
- Belediye Kurslarını Değerlendirin: Bazı belediyeler uygun fiyatlı veya ücretsiz kurslar sunuyor. Bu kursları araştırmadan özel derslere para akıtmayın.
- Erken Kayıt İndirimlerinden Yararlanın: Birçok kulüp erken kayıt dönemlerinde indirimler sağlar, takip edip haberdar olabilirsiniz.
Ülkemizdeki Tenis Altyapı Okulları:
Tenis sporunun gelişiminde ve sürdürülmesinde, altyapı okulları son derece önemlidir. Bu başlık altında, ülkemizdeki belli başlı tenis altyapı okulları hakkında kısa bilgiler bulabilirsiniz.
1. ENKA: Sporun beş farklı branşında hizmet veren Enka Spor Kulübü, özellikle atletizm ve tenis alanında adından söz ettiriyor. Rekortmen ve şampiyon sporcular yetiştiren kurumun faaliyet gösterdiği pek çok spor dalında, eğitim erken yaşlarda başlıyor.
2. İSTA: 2015 yılında faaliyetlerine başlayan İSTA (İstanbul Tenis Akademisi) bir adet beton ve dört adet toprak kortu ile tenis severlere hizmet veriyor. Altı yaş gibi, oldukça erken sayılabilecek bir yaşta tenis eğitimi vermeye başlayan İstanbul Tenis Akademisi, Özellikle turnuvalara yönelik sporcu yetiştirmek için çalışmalar yapıyor.
3. TED: Türk Eğitim Derneği’nin tenis kulübü olan TED, Tenis Eskrim Dağcılık Spor Kulübü bünyesinde hizmet veriyor. Türkiye’de en fazla Ulusal Takımlar tenisçisine sahip olan kulübün başarıları arasında, en fazla lig şampiyonluğu unvanı da bulunuyor. 2019 yılında milli takıma 6 oyuncu veren TED Tenis Kulübü, en fazla bireysel şampiyon yetiştiren kulüp olma özelliğini de elinde tutuyor.
4. Kültürpark Tenis Kulübü: Ege bölgesinin en önemli tenis merkezlerinde olan Kültürpark Tenis Kulübü’nde eğitim 5/6 yaş grubu ile başlıyor. Cumartesi ve pazar günleri 12.00 ile 13.00 arası devam eden eğitimde temel tenis bilgileri verilse de esas amaç, çocukları tenis sporuna özendirmek ve yatkınlıkları ortaya çıkarmak.
Tenis, her yaşta ve seviyede keyifle yapılabilecek bir spor. Kendiniz için en uygun kursu seçerken, hedeflerinizi ve bütçenizi göz önünde bulundurmalısınız. İster hobi amaçlı, ister profesyonel seviyede ilerlemek isteyin, doğru kursu bulduğunuzda tenisin eğlencesini ve faydalarını sonuna kadar yaşayabilirsiniz!
Tenis kortlarında birer yıldız haline gelen Serena Williams ve Venus Williams'ın babaları Richard Williams'ın, kızları ile olan ilişkisini ve tenisteki bu üstün başarıya nasıl ullaştıklarını anlatan bu etkileyici filmi mutlaka izlemelisiniz.
Tenis Oynamak için Gerekli Malzemeler Nelerdir? Detaylıca anlattığımız yazıya sizleri bekliyoruz.
Peki siz hangisini tercih edersiniz? 🤔🎾
Bu yazıyı beğendiniz mi? Puanlayın!
Loading...
