İlk ders ücretsiz
Ece profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Ece
- Ücret 750₺
- Cevaplama 3 saat
-
Öğrenci4
Ece Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
Ece Superprof'a katıldığı günden itibaren ders verdiği öğrenci sayısı
750₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yin yoga
- Ashtanga
Kendine zaman ayırmak istiyorsan, matın seni bekliyor. Başlangıç ve orta seviye için hazırladığım yoga derslerim, hem bedenini güçlendirmek hem de zihnini sakinleştirmek isteyen herkese açıktır.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yin yoga
- Ashtanga
Ders mekanı
-
Ece öğretmenin evinde:
- Online
-
evinizde veya kararlaştırdığınız dışarıda bir yerde : 20 km’ye kadar uzaklığa gelebilir konumundan
-
Ece ile ilgili bilgiler
Yoga ile 10 yıl önce tanıştım ve bu yolculuk zamanla yaşam biçimim haline geldi. Türkiye Yoga Federasyonu sertifikalı bir yoga eğitmeni olarak, bedenin yanı sıra zihni de beslemenin önemine inanıyorum. Uzun yıllardır yoga felsefesi ve doğu öğretileri üzerine çalışıyor, derslerimde hem fiziksel pratiklere hem de içsel farkındalığa yer veriyorum. Amacım, her katılımcının kendi yolculuğuna saygı duyarak ilerleyebileceği güvenli ve derinlikli bir alan sunmak.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Her ders, kısa bir meditasyon ve nefes çalışmasıyla başlar; böylece zihnimizi ana getirip bedene odaklanırız. Ardından, seviyeye uygun olarak ısınma hareketleriyle bedenimizi hazırlar, temel duruşları (asana) doğru hizalanma ve nefes eşliğinde uygularız.
Başlangıç seviyesinde temel pozlara odaklanırken, orta seviyede akışların süresi ve derinliği artar. Her katılımcının kendi bedenine saygı duyarak ilerlemesi önceliğimizdir.
Ders sonunda ise mutlaka bir gevşeme (savasana) ile bedeni ve zihni dinlendirerek tamamlarız.
Her seviye için güvenli, destekleyici ve farkındalık temelli bir alan sunmaya özen gösteriyorum
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 750₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 3750₺
- 10 saat: 7500₺
Online
- 350₺/saat
ücretsiz dersler
Ece ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 30dk
Benzer Yoga öğretmenleri
Esin
& Online
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Alpaslan
Maltepe & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Betül
- 900₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kaan
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hediye Şevval
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selin
& Online
- 200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Miray
& Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
İlksen
& Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deniz
& Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nazlı
- 850₺/saat
Furkan
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Oya
Kadıköy
- 300₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Beyzanur
& Online
- 800₺/saat
Pınar
& Online
- 1000₺/saat
İrem Ceren
İstanbul & Online
- 2000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gamze
İstanbul
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Rabia
İstanbul & Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Selma
İstanbul & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Marıa
İstanbul & Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kübra
İstanbul & Online
- 525₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Yoga öğretmenlerini gör
