İlk ders ücretsiz
Melisa profili ve iletişim bilgileri uzmanlarımız tarafından doğrulanmıştır.
Melisa
- Ücret 522₺
- Cevaplama 1 saat
522₺/saat
Ders talep et
İlk ders ücretsiz
- Pilates
Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum. Klinik Pilates Eğitimim bulunmaktadır. Online ders hem öğrencimin hem benim uygunluğuma göre veriririm.
- Pilates
Ders mekanı
-
Melisa öğretmenin evinde:
-
Melisa ile ilgili bilgiler
4 yıllık tecrübem bulunmaktadır. Akut dönemdeki hastalar ile birebir ilgilenme fırsatı buldum onun dışında fıtık ve duruş bozukluğu (skolyoz,kifoz,lordoz) bulunan hastalar ile de yakından ilgilendim.Vücutta sıkılaşma, esneklik ve güç kazanımını da göz önünde bulundurarak program belirleyip o program dahilinde çalışmaları sürdürmekteyim.
daha fazla gör
Dersle ilgili bilgiler
- Tüm seviyeler
- Türkçe
Dersin işlenebildiği tüm diller :
Türkçe
Duruş bozuklukları ve bunlardan kaynaklanan ağrılar,Eklem ağrıları, Bel, boyun ve sırt ağrıları, Bel ve boyun fıtıkları, Kas ve tendon yaralanmaları, Diz ve kalça sorunları, Çapraz bağ yaralanması, Menisküs yaralanması Kronik ağrısı olanlarda
Skolyoz ve kireçlenme tedavisinde
Fibromiyalji sendromunda
Kemik erimesi durumunda
Hastanede yatan hastalarda hareket kabiliyetini yeniden kazanmak amacıyla
Elit sporcu ve dansçılarda aktivite gelişimi için
Esneklik seviyesini artırmada
Hamilelik öncesi ve sonrası dönemde
Travma geçirenlerde
Obezite tedavisinde
Doku romatizmalarında
Kas-iskelet sistemi hastalıklarında
daha fazla gör
Ücretler
Ücret
- 522₺
Paket fiyatları
- 5 saat: 2610₺
- 10 saat: 5220₺
ücretsiz dersler
Melisa ile yapacağınız bu ücretsiz ilk ders, birbirinizi tanımanıza ve sonraki dersleriniz için ihtiyaçlarınızı belirtmenize olanak sağlayacaktır.
- 1sa
Benzer Pilates öğretmenleri
Nilay
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Meyra
Bahçelievler & Online
- 1000₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gulsen
& Online
- 450₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Nisa
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Enes
Avcılar & Online
- 250₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Hasan
& Online
- 1200₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Mutlu
& Online
- 100₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Burcu Nur
- 650₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Gökhan
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Deren
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Esma
& Online
- 600₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Melis
Başakşehir & Online
- 500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Kader Eva
& Online
- 700₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berk
& Online
- 800₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Ersin
& Online
- 1500₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Çağla tuğçe
& Online
- 350₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Aysun
& Online
- 400₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Sinem
Beylikdüzü & Online
- 30₺/saat
- İlk ders ücretsiz
Berkay
İstanbul & Online
- 500₺/saat
Suzan
İstanbul & Online
- 750₺/saat
- İlk ders ücretsiz
-
Pilates öğretmenlerini gör
