Anasayfa
Ders ver
 
  • (3 üye yorumu)
Ö
Özkan
« Çok iyi! Mesleğinde bilgili ve başarılı biri ama kimse mükemmel ve... Devamını oku »
Ö
Özkan
« Çok iyi! Mesleğinde bilgili ve başarılı biri ama kimse mükemmel ve ulaşılamaz değildir. »
₺150/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil ve diploma
Cevaplama süresi 2saat
Kaan tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Öğretmen evinde
  • Öğrenci evinde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Esneme
  • Jimnastik
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Vücut gelişimi, değişimi ve sağlığın yaşam tarzına dönüştürülmesini egzersizlerle harmanlıyorum. Sıra sende

Ders işleme yöntemi

Derslerimi kişinin genetik yatkınlığı ve vücudunun verdiği tepki şekline göre harman sistem dediğim adaptasyon ile başlayıp denge, kondisyon, güç, direnç, esneklik ve sıkılaşma olarak sınıflandırıp kişilerin talepleri şeklinde çalışma programı oluşturarak planlı ve düzenli takip sistemiyle işlemekteyim. (Danışma ücretsizdir)

Eğitim

Kişisel antrenörüm sertifikalarımı İnternational Pilates Federasyonu ve Türkiye Vücut Geliştirme Federasyonun’ dan aldım
4 yıldan daha fazla spor salonunda çalıştım.
İstasyon sistemi çalışma ile 2 öğrencim BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR YÖNETİMİ OKUMAKTA
20 den daha fazla bu döneme kadar eğitim verdiğim öğrencim vardır

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺150/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺600
10 saatlik ders ücreti : ₺1000
Kaan tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Öğretmen evinde
Öğrenci evinde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Esneme
  • Jimnastik
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

3 üye yorumu : Kaan
  • 4.7/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.
Ö
Özkan

Çok iyi! Mesleğinde bilgili ve başarılı biri ama kimse mükemmel ve ulaşılamaz değildir.

2 referans

S
Semih

Kaan hocadan, sadece vucut agirligiyla calistigimiz dersler aldim. Ozellikle pandemi surecinde kendisi bana cok destek oldu. Spor salonuna gidemedigim donemlerde alternatif antremanlar yaptirarak fit kalmami sagladi. Vucut agirliginin yetersiz oldugu dusuncesini, yeni teknikler gostererek, kafamdan tamamen sildi. Kendisini surekli gelistiren, cok yonlu bir hoca. Hem salon ici hem de salon disi icin tum dallarda tavsiye ediyorum.

E
Efe

Kaan hoca gerek pozitif enerjisi, gerek tükenmek bilmeyen sabrıyla sporu tekrar sevdirdi. Özellikle benim gibi zaman yaratmakta zorluk yaşayan avukat vs kişilere göre kendini ayarlayabildiği için kendisine minnettarım.

Benzer öğretmenler

Çevrenizde personal trainer dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için yağ yakma dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! kas geliştirme dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Bay ve bayan spor koçluğu beslenme programı antrenman programı yağ yakımı ve hareket bilgileri vücudu hızlıca şekle sokmak için yardım edeceğim
₺45
Burak
İlk ders ücretsiz!

Size vereceğim programa uygun çalışıp beslenmenize dikkat ederseniz hızlıca depişimi göreceksiniz.

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bodrum
Istanbul FMI SPORTS tarafinda “Personel Trainer” egitimimi tamamlayip sertifakimi almisimdir. Ayni zamanda beslenme ve hipetrofide uzmanlik alanim
₺30
Luke
İlk ders ücretsiz!

Ders isleme seklim su sekildedir; Uzaktan egitim ile kisiye ozel; -Beslenme -Antreman -Vitamin -Hedeflere yonelik...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bodrum
Spor Bilimleri Bölümü öğrencisinden Bodrum'da giriş, orta, ileri düzey yağ yakma (cardio) antrenmanı.
₺75
Serhat
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öğrencilerim istediği seviyenin maksimalinde ve bilim esaslarına dayalı sistematik ve disiplinli ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bodrum
Spor Bilimleri Bölümü öğrencisiyim, Bodrum'da özel ders vermek istiyorum. Vücut Geliştirme konusunda sağlam bir geçmişe ve bilgiye sahibim.
₺75
Serhat
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Antrenmanları gerçekleştirirken her hareketin anatomik bilgisini, işlevini ve ince ayrıntılarını anlatırım....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Fitness sektöründe ki son gelişmeler insan ve vücüdünle ilişkin Bilgileri takıp ederek sizlere en uygun özel idman programları hazırlayarak hedefinize ulaşmaya yardımcı oluyorum. 5 Senedir Aktif olara
₺65
IGNACE
  • (15 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

DERSLERİMİ KEYİFLİ VE PROFESYONEL BİR ŞEKİLDE SUNUYORUM. HEDEFİNİZE ULAŞMAK İÇİN BİR PROGRAM OLUŞTURDUKTAN...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil Bir saat içinde cevap
Üsküdar
Milli sporcudan her yaş için jimnastik dersleri mutlaka göz atmalısın kaslara çok iyi gelecek
₺120
Aybike
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

öğrencinin fiziksel özelliklerine göre ders sistemi oluşturur ve öğrencinin en rahat edebileceği şeyleri...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Şişli
Kilo alma kilo verme , güçlenme egzersizleri , spor salonu veya şahsi kendi yerinizde dersler , çocuklarla zayıflama ve motorik özellikleri geliştirici egzersizler
₺100
Taha
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi size yakın spor salonu veya eviniz bahçeniz müsaitse buralarda verebilirim . 1 saat sürüyor ısınma ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ankara'da Pilates eğitmeninden Pilates. Esneme ve kuvvet dersleri verebilirim. Grup ya da özel ders olabilir
₺90
Melek
  • (19 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Eviniz uygunsa evde ya da yaşadığınız yere uygun salon ya da açık havada ders verebilirim. Ayrıca kendi stüdyom da...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Üsküdar
Milli sporcudan uzaktan eğitimle türkiyenin neresinde olursan ol hedefine ulaşmaya ne dersin
₺50
Aybike
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

ders öğrencinin seviyesine ve isteğine göre şekillenir ona en uygun şekilde uzaktan veya bire bir şekilde...

Webcam dersleri Onaylı profil
Spor bi̇li̇mleri̇ fakültesi̇ antrenörlük bölümü öğrenci̇si̇ ki̇şi̇ni̇n hedefi̇ne yöneli̇k antrenman ve beslenme programlari.
₺90
Sercan
  • (8 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle kişinin spor geçmişi ve herhangi bir sakatlık,hastalık vb. ortaya çıkarılır. Sonrasında kişinin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Hacettepe Üni̇versi̇tesi̇ mezunu, li̇sansli eski̇ ri̇tmi̇k ci̇mnasti̇kçi̇ ve beden eğitimi öğretmeninden 3-13 yaş arası çocuklara, genel cimnastik ve ritmik cimnastik dersleri
₺60
BENAN
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

-Cimnastik derslerini 3-13 yaş arası çocuklara veriyorum. Özellikle küçük yaş grubunda öncelikle temel hareket...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor bilimleri fakültesi mezunu ve Bilek güreşi dünya şampiyonundan özel ve grup fitness dersleri.
₺80
Gülhan
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Kişiye özel antrenman ve beslenme programı hazırlanır. Kişinin iş durumu ve beslnemesine göre antrenmanın şiddeti,...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Biyoloji lisans öğrencisinden 15 yıllık aktif sporcu, egzersiz profesyonel ereps/tereps, personel trainer,
₺150
Burak mashar
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle derslerimde öğrenciyi veya üyeyi tanıyarak başlarım, buradaki kastım kişinin sporla olan geçmişi,...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sağlıklı yaşam koçluğu ve fit kalma egzersizleri Kas geliştirme ve mobilite egzersizleri Pilates egzersizleri
₺100
Deren
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerim temelde; güç, kas gelişimi, denge, esneklik, mobilite, koordinasyon arttıran hareketler üzerinden ilerler....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
8 yıllık spor geçmişine sahibim, ayrıca plates ve kas koruma tekniklerine hakimim. Kondisyon geliştirme için çalışmalar yaptırırım, genellikle spor programları ve beslenme programları yazarım.
₺100
Sinan
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Bireysel veya grup dersleri veririm. ortalama 8 veya 9 kişilik gruplar oluştururum. 45 dakika 1 saatlik dersler veririm....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Hem psikolojik hem de fiziksel olarak değişime hazır mısınız? Kas geliştirmek, kilo vermek/almak sanıldığı kadar zor bir şey değil. Önemli olan doğru adımları izlemek!
₺60
Muammer
  • (15 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

İşleyişi kesinlikle bir kalıba sığdırmıyorum. Kişiye özel olan derslerimiz de kişinin hedefine göre programlama...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil Bir saat içinde cevap
Konak
Eski Milli Basketbolcu,Basketbol Antrenörlüğü Bölümü Mezunu,Beden Eğitimi Öğretmenliği Formasyonu Almış Ve 40 KG Vermiş Bir Kişiden Spor Dersleri Almak İster Misiniz?
₺60
Bahar
  • (4 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öncelikle kişinin sağlık durumuna göre tasarlamayı seçerim.Herhangi bir bölgede oluşmuş olan...

Webcam dersleri Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat ₺150 ₺150 ₺150
5 saat ₺600 ₺600 ₺750
10 saat ₺1000 ₺1000 ₺1500
Ders talep et