Anasayfa
Ders ver
₺60/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı öğretmen profili
Cevaplama süresi 24saat
Gamze tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Kendi evinizde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Spor koçluğu
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Profesyonel lisanslı bayan sporcudan form koruma,kas güçlendirme,atiklik kazanmak için disiplinli kondisyon dersi verilir.

Ders işleme yöntemi

Spor disiplin işidir,disiplin yoksa başarı yoktur.Bu yüzden derslerimi disiplinli,kararlı,sonuç odaklı,bedeninin neler yapabileceğine ,Kişilerin ihtiyaçları doğrultusunda uygun antrenman ve beslenme programları yaparak işlerim.
dersleri genellikle kondisyona ihtiyacı olan sporcu geçmişi olan kişilere,amatörlere ve spora gönül veren kişilere veririm.
derslerim genelde başlarda yorucu,dinlenmeli, sakin geçer ilerleyen zamanlarda tempolu,az molalı ve ne ara bitti ,keşke biraz daha uzasa şeklinde geçer.

Eğitim

mezunum.profesyonel lisanslı yakın dövüş sporcusuyum.bazı branşlarda antrenörlüklerim ve hakemliğim var.
Ara ara bireysel dersler veriyorum.
çalıştırdığım kişiler genellikle kondisyonunu arttırmak için gelen sporcular.
Ama bunun yanında sporcu olmayan bayanları da bireysel olarak formda kalma ve form yakalama da yardımcı oldum ve olumlu sonuçlar yakaldım.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺75/saat
Gamze tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Kendi evinizde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Spor koçluğu
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Benzer öğretmenler

des spor koçluğu dersleri yakınlarda ? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz Superprof size yardım etmek için des formda kalma dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! des kas güçlendirme dersleri

Spor bilimleri öğrencisi olup atletizm braşında milli sporculuk geçmişi olan öğrenciden spor dersi
₺50
MAHMUT BERK
İlk ders ücretsiz!

Amaca ulaşmayı hedefleyen zamanı geldiğinde eğlenceli zamanı geldiğinde sıkıcı zamanı geldiğinde hafif zamanı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sporu yaşam felsefesi yapmak isteyen herkese bilgi, tecrübe ve başarı süzgecinden hızlandırılmış eğitime varmısın?
₺80
Muhammet mevdudi
İlk ders ücretsiz!

Her eğitmenin kendi kurduğu bir sistem vardır benim kuracağım sistem karşı tarafın spora olan ilgi alaka ve...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Nilüfer
Kişiye Özel Bireysel Antrenörlük Tenis Fitness Atletik Performans Yetenek Seçimi Beden Eğitimi
₺100
Selim
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle derse başlayacak olan bireyin, gerekli antropometrik ölçümlerini, performans ölçümlerini yapar neye uygun...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Aksaray
7 sene askeri okulda bulunan ve fitnessa özel ilgi duyan birisiyim ve yardımım dokunacak kişileri arıyorum
₺30
Mustafa
İlk ders ücretsiz!

İlk başta 10 Dk belirli bi hızda koşuyoruz, esneme ve ısınmaya 5-10 dk ayırıyoruz. Daha sonrasında...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Keçiören
Tecrübeli eğitmen eşliğinde, güncel ve kişiye özel egzersiz programlarıyla spor salonuna ihtiyaç duymadan hedeflerinize ulaşın.
₺60
İbrahim
İlk ders ücretsiz!

Alanında yetenekli ve tecrübeli antrenör eşliğinde her yaş grubuna yönelik olarak, kişiye özel egzersiz...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Fatih
Basketbol antrenöründen yağ yakma,doğa koşusu,spor programı yazma,zayıflama,stres atma ve toplu koşu dersleri verilir.
₺80
Ogeday
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

1 saatimde genellikle çalışmalara adım adım başlar zamanla yapılan çalışmaların sıklığı ve şiddeti...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ataşehir
Hedefe ulaşmak için yarın değil bugünden başlamanız ve sabretmeniz gerekiyor. AZİM VE SABIR!!
₺40
Burak
İlk ders ücretsiz!

Hedefinize göre beslenme ve antreman programı düzenlerim. Birebir şekilde ki derslerde ekipmanları ben...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kadıköy
Fitness antrenörüyüm kişiye özel veya grup dersleri verebilirim. 10 yıldır eğitmen olarak çalışıyorum.
₺70
Murat kaan
İlk ders ücretsiz!

İstanbulda ikhamet ediyorum. Birebir derslerde fiyatlara öğrencinin ders işlemek istediği yer dahil değildir....

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğrenci evinde Kendi evinizde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil ₺60 ₺75
Ders talep et