Anasayfa
Ders ver
İstanbul 
İstanbul 
  • (3 üye yorumu)
E
Ebru
« Mükemmel! cok iyi ve disiplinli bir calisma oldu, memnun kaldim. tesekkurler »
₺90/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil
Cevaplama süresi 1saat
Cengizhan tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Öğretmen evinde
  • Öğrenci evinde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Powerfting Dünya Şampiyonundan bireysel/grup Kuvvet, esneklik, mobilite, hız,dayanıklılık ve Vücut Geliştirme antenmanları, beslenme programı, kilo alma kilo verme

Ders işleme yöntemi

Haftalık ve aylık programlar dahilinde bireylerin istekleri üzerine beraber istişareler ile hazırlayacağımız bireysel methotları birebir uygulayarak bireyin yaşam kalitesini arttırmak esas alınarak programlamamızı gerçekleştiriyoruz. Temel itiş ve çekiş hareketlerinde bireylerin bileşik egzersizler ile desteklenerek fiziksel aktivite ve yaşam fonksiyonlarını geliştirmeyi hedefliyoruz.

Eğitim

Fenerbahçe üniversitesi antrenörlük eğitimi öğrencisi
Türkiye ve dünya powerfting şampiyonluğu bulunanan bir çok şampiyon ve dünya rekorlu şampiyon öğrencisi bulunan eğitmen.
Powerlifting alanında Dünya şampiyonu ve rekorları kıran sporcuların eğitmenliğini yapmaktayım. Aktif olarak Atletizm ve Powerlifting sporunu yapıyor hobi olarak kürek ve yüzme ile ilgileniyorum.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺50/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺450
10 saatlik ders ücreti : ₺900
Cengizhan tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Öğretmen evinde
Öğrenci evinde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Yağ yakma
  • Kas geliştirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Cengizhan: CV

Powerlifting Dünya Şampiyonluğu
Fenerbahçe Üniversitesi Antrenörlük Eğitimi Öğrencisi
2 Yıl Lisanslı Atletizm geçmişi
Powerbox Powerlifting ve Güç Academy 6 aylık iş geçmişi
insta: cengizoztrk1

3 üye yorumu : Cengizhan
  • 5/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.
E
Ebru

Mükemmel! cok iyi ve disiplinli bir calisma oldu, memnun kaldim. tesekkurler

Cengizhan cevap verdi

İSTİKRARLI VE DİSİPLİNLİ BİR EĞİTİM SÜRECİ YAŞADIK. KENDİSİNE TEŞEKKÜR EDİYORUM

2 referans

Kadir

Cengiz, hem antrenman hem iş arkadaşım. Bugüne kadar katıldığı şampiyonalarla, kazandığı madalyalarla hepimizi gururlandırmış, işini içselleştirmiş ve profesyonelleşmiş bir sporcu ve eğitmen. Kısa zamanda en yüksek verimi alabilmeniz için Cengiz hocam 1 numara.

E
Enes

Cengiz hocamla yaklaşık 6 aylik bir çalışmamız oldu. 6 ay içerisinde vücudumdaki değişikliği ben dahil bütün cevrem gördük. Sporu bir zorunluluktan çok bir yaşam stili olduğuna kısa sürede adapte oluyorsunuz. Bu süreçte gerek motivasyon gerek hatırlatma için mesajlar bile atıyordu. Kendisi genç dinamik bu işe gönül vermiş biri çalışmanızı kesinlikle tavsiye ediyorum.

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! yağ yakma derslerikas geliştirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Beşiktaş
Fitness ve tenis özel ders için lütfen bize ulaşın. Forma girmek kolay
₺120
Kaan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi tamamen size uygun olan şekilde işliyorum. 1 saat süren dolu dolu bir çalışma ile derslerimizi keyifli bir...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Powerlifting Sporcusu ve Spor Bilimleri Antrenörlük Öğrencisinden Powerlifting ve Fitness Koçluğu, Hedefe yönelik programlar,Kilo alma ,Kilo verme , Kendi yaşantınıza uygun planlama
₺50
Özcan
İlk ders ücretsiz!

VÜCUT GELİŞTİRMENİZ İÇİN PROTEİN TOZUNA DOPİNGE VE İLAÇLARA GEREK YOK ! BİLİMLE HER ŞEY MÜMKÜN !...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kadıköy
Farkli hedeflere göre sonuç odakli dersler (ki̇lo alma, yağ kaybetme, kas kazanma)
₺80
Emre
İlk ders ücretsiz!

Dersleri uzaktan veya birebir istediğiniz bir yerde işleyebiliriz. Salgın günlerinde uzaktan ders işlemek daha uygun...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beden Eğitimi Mezunu İleri Seviye Deneyimli Fitness Antrenörü Go Hard or Go Home
₺120
Emrullah
İlk ders ücretsiz!

Benim belirlediğim bir spor salonunda veya kendi çalıştığınız spor salonundan izin almanız durumunda orada özel...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ümraniye
Gedik üniversite spor bilimleri fakültesi son sınıf öğrencisinden kişiye özel fonksiyonel antrenman, sıkılaşma, zayıflama, kas kazanımına yönelik antrenman deneyimi.
₺100
Rahman
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Kişinin sporcu geçmişi ,kişinin antrenman düze, kişinin ihtiyaçları ve ilgilerine yönelik ve kişinin çok fazla...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bayrampaşa
Spor bilimleri fakültesi antrenörlük bölümü öğrencisiyim. Her yaş grubuna özel bireysel antrenman ve hayat koçluğu.
₺30
Burak
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Antrenmanları sporcularımın en verim alacağı en iyi anlayacağı şekilde yaptırırım. Amacım sadece antrenman...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beykoz
Vucut gelistirme Fitness Kilo alma Kilo verme Fonksiyonel antrenmanlar Beslenme vb. Bana ulaşabilirsiniz Taha suyabatmaz
₺50
Taha
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi cok ciddi ve kararli devam ettiririm.kisinin durumuna gore anlık ve sonrasinda planlı antrenman programı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Marmara Üniversitesi - Antrenörlük Bölümü - Milli Sporcu - PT, Fitness eğitmeni, Fonksiyonel Egzersiz Eğitmeni
₺60
Ulaş
İlk ders ücretsiz!

Kişiye özel antrenman programlanması yaparak. Postür analizi ve risk analizleri yaparak. Ortalama 40dk ile 1 saat...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Dudullu
Yağ yakimi,kas kazanimi ve form koruma i̇çi̇n beslenme ve spor programi yazilir
₺110
Mert
İlk ders ücretsiz!

VÜCUT ANATOMİSİ VE BİYOMEKANİĞİ ÜZERİNE YAPTIĞIM ARAŞTIRMALAR SONUCU ÜRETTİĞİM KENDİ METODLARIMLA...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Şişli
Pilates ve Trx Özel Ders Sizleride studyomuzu bekliyoruz. Zin Pilates Nişantaşı ailesi olarak hizmetinizdeyiz
₺150
Ozan
İlk ders ücretsiz!

İlk olarak ücretsiz deneme dersine almak durumundayım, öğrencinin vücudunu tanımak gerekmekte. Hangi egzersizler size...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beşiktaş
Neden benimle fitness ve pilates antrenmanı yapmalısınız çünkü spor yönetimi mezunuyum fitness ve pilates eğitmeniyim çok iyi hocalarla çalıştım eskiden beri bilgi birikimime güveniyorum
₺50
Enes
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle kişisel bilgileriniz dışında haddimi aşan sorular sormaktan kaçınırım bir eğitmen ne kadar çok soru...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat ₺90 ₺90 ₺50
5 saat ₺450 ₺450 ₺250
10 saat ₺900 ₺900 ₺500
Ders talep et