Anasayfa
Ders ver
Tarık - Prof fitness -
 
  • Super Öğretmen
  • (9 üye yorumu)
S
Selin
« Mükemmel! Tarık hocayla benden kaynaklı sebeplerden dolayı henüz derslere... Devamını oku »
S
Selin
« Mükemmel! Tarık hocayla benden kaynaklı sebeplerden dolayı henüz derslere başlayamadık fakat kendisinin ilgisi ve kişiye göre program hazırlaması çok motivasyon veriyor. Enerjisine, bilgilerine ve ciddiyetine hayran kaldım. »
₺85/saat
Onaylı profil ve diploma
Cevaplama süresi 7saat
Tarık tarafından verilen ders biçimleri
  • Bireysel
Dersleri nerelerde verilebiliyor
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Formda kalma
  • Kas geliştirme
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

MİLLİ SPORCU academietoile Antrenöründen ÖZEL bireysel (formda kalma,kilo alma, kilo verme,yağ yakma) dersleri! (gerekli araç ve gereçler sağlanmaktadır.)

Ders işleme yöntemi

Derslerimi öncelikli olarak mümükünse yüzyüze, mümkün değilse de online olarak webcam üzerinden yapmaktayım.Öğrencimin ihtiyacı olan araç gereçleri birlikte temin etmekteyiz. Gerektiğinde 1 adet direnç bandıyla bile neler yapabileceğimize şaşıracaksınız. Önceliğim teorik olarak uygulayacağımız konuyu anlatmak ve sonrasındaysa uygulamalı şekilde öğrencime göstermek.
Derslerime her yaş kesimi katılabilir. 7'den 70'e öğrencim var.

Super Öğretmen

Tarık en iyi öğretmenler arasında. Yetkin bir profil, iyi bir diploma, hızlı ilk ders planlaması, öğrencileri çok seviyor!

Eğitim

Adü spor bilimleri fakültesi öğretmenlik bölümü öğrencisiyim.
2019 Sağlık ve Beslenme TBSA eğitimini tamamladım.
Spor salonunda ve özel bir tenis kulübünde çalışıyorum. Pandemiden kaynaklı derslere online devam etmekteyim.

Aynı zamanda blog yazarıyım. Burada yasak olduğundan link veremiyorum.

Eski milli atletim ve tenis branşında da çeşitli türkiye şampiyonlarım mevcut..(yıldızlar,üniversite oyunları)
Yaklaşık 3 yıldır ders veriyorum. Kondisyonerliğini yaptığım öğrencilerim kendi çabalarıyla yetenek sınavını kazanarak, istedikleri bölüme girebildiler.

Ücretler

Online dersleri ücretleri : ₺85/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺400
10 saatlik ders ücreti : ₺750

Detaylar

Ücretlerim öğrencimin hangi branşta, hangi seviyede olduğunu göz ardı etmeksizin aynıdır. Bu benim ve onun için bi sorun olmasın.

30DERS PAKETİNDE GAYET GÜZEL BİR İNDİRİM SİZLERİ BEKLİYOR. ÜSTELİK BESLENME PROGRAMI BU DERS PAKETİNDE ÜCRETSİZ.

Tarık tarafından verilen ders biçimleri
Bireysel
Dersleri nerelerde verilebiliyor
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Formda kalma
  • Kas geliştirme
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Tarık: CV

İsmim Tarık, derslerim 7'den 70'e her yaş kesimine uygun planlı ve programlı şekilde yapılmaktadır.
Kişinin özel olarak vücut tipine göre oluşturduğum programlar sayesinde en kısa zamanda hedefe ulaşıyoruz.
Çocukluğumdan beri atletizm sporu ile uğraştım. 3 yıl kadar milli takımda yarıştım. Fakat bazı sağlık problemlerinden ötürü atletizmi bırakıp farklı spor dallarına yönelme kararı aldım.
(w w w . academietoile . c o m spor kulübünün antrenörüyüm. Aynı zamanda Ins hesabımız academietoile)
Benden kaynaklı işlenmeyen derslerin telafisi olacak. Fakat bana 24 saat öncesinden haber verilmeyen sizden kaynaklı işlenmeyen dersler maalesef işlenmiş olarak gözükecektir.
Yaşadığım şehirde Hem tenis hem de fitness için özel dersler vermekteyim. Dilerse öğrencimin beslenme programını da diyetisyen arkadaşımla birlikte düzenliyoruz.



Sizin sağlığınızı sizden başka düşünen profesyonel birine emanet edin vücudunuzu.

''Herhangi birine değil''

9 üye yorumu : Tarık
  • 5/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.
S
Selin

Mükemmel! Tarık hocayla benden kaynaklı sebeplerden dolayı henüz derslere başlayamadık fakat kendisinin ilgisi ve kişiye göre program hazırlaması çok motivasyon veriyor. Enerjisine, bilgilerine ve ciddiyetine hayran kaldım.

M
Mehmet

Mükemmel! gerek antrenman gerek beslenme programı olarak detaylı şekilde hazırlayarak takip eden ilgili, her konuda yardımcı bir hoca spor yapmayı sevmek en önemli olay ve kesinlikle bu tarık hocayla mümkün

P
Pelin

Mükemmel! İlk dersimizi yaptık çok keyifli bir dersti

S
Servet

Mükemmel! Tarık Hocam, konusuna hakim, hedefleriniz doğrultusunda sizi yönlendirecek, spor esnasında hareketlerinizi sürekli kontrol edip düzeltecek ve spor yapma kararlılığınızı arttıracak bir kişisel eğitmendir.

Tarık cevap verdi

Psikolojik olarak spor yapmaya çok meyilli, bu konudan dolayı kendisinden çok hoşnut kaldım

5 referans

İ
İrem

kesinlikle isini severek yapan ve ilgili bir hoca kendisi. yapamadığınız her hareketi kontrollü sekilde yapmanızı saglıyor ve her gün mutlaka durum analizi yapıyor. kesinlikle pişman olmayacaksınız.

G
Gizem

Kendisi çok ilgili daha önce çalıştığım bir kaç eğitmen gibi değil kendisi hareketlerin nasıl olması gerektiğini gayet güzel açıklıyor olası sakatlanmalarımın önüne geçiyoruz spora olan sevgimi arttırdı kendisi teşekkür ederim hocam...

İ
İrem

Kendisiyle uzun yıllardır çalışmaktayım. Gerek bilgisiyle gerekse sıcakkanlılığıyla size kendisine hayran bırakıyor. Tavsiye konusuna gelecek olursak, eğer vücüdunuza ve bilgisel olarak kendinize bir şeyler katmak istiyorsanız. Kesinlikle şu an da doğru profildesiniz

Ö
Ömer

kendinden emin ve herseyi cok güzel bir sekilde anlatıyor anlamadığınız yerde uygulamalı olarak göstererek bazı konulara hakim olmanızı saglıyor bu konuda tarık hocaya cok minnattarım

İ
İbrahim

Kendisi spor salonundan tanıştığım kişidir. Verdiği özel derslerle ilgi alanıma giren, gerek bilgisi gerek verdiği motivasyonuyla bambaşka bir psikoloji sağlıyor sizlere. Sizler de bu manatonluktan sıkıldıysanız, spor yapma hevesiniz varsa mutlaka Tarık Hocayla en azından ücretsiz bir ders geçirmenizi tavsiye ederim.

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! formda kalma derslerikas geliştirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Tüm spor bransları için altyapı çalımaları ve bireysel kondisyonerlik eğitimi sağlıklı yaşam egzersizleri
₺60
Faruk
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

zamanlı ve programlı olarak dönemsel olarak sporcunun branşına ve amacına uygun bir şekilde antrenmanlar veriyorum....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörü'nden bilimsel ve kişiye özel egzersiz programları ile yüzyüze veya uzaktan eğitim.
₺90
İbrahim
  • (35 üye yorumu)

Alanında yetenekli ve tecrübeli antrenör eşliğinde her yaş grubuna yönelik olarak, kişiye özel egzersiz...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil Bir saat içinde cevap
Fitness sektöründe ki son gelişmeler insan ve vücüdünle ilişkin Bilgileri takıp ederek sizlere en uygun özel idman programları hazırlayarak hedefinize ulaşmaya yardımcı oluyorum. 5 Senedir Aktif olara
₺80
IGNACE
  • (19 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

DERSLERİMİ KEYİFLİ VE PROFESYONEL BİR ŞEKİLDE SUNUYORUM. HEDEFİNİZE ULAŞMAK İÇİN BİR PROGRAM OLUŞTURDUKTAN...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Çankaya
A.Ü. Spor Bilimleri mezunundan profesyonel fitness dersi almak ve sizi hızlıca hedeflediğiniz seviyeye ulaştırmasını ister misiniz ?
₺70
Ahmet Anil
  • (18 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Kişiye Özel Fitness derslerimiz tamamen öğrencimin hedeflediği seviye göz önünde bulundurularak oluşturulan,...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kanatlarının farkındalığı seni uçurur. Kanatlarını beraber fark edelim ve gerçek potansiyeline ulaşalım.
₺75
Barkın
  • (11 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimin en önem verdiğim ilk özelliği zihin ve bedenin uyumlu çalışmasıdır. İkinci özellik ise senin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kadıköy
Medipol Üniversitesi ve İstinye Üniversitesi mezunuyum. Türkiye jimnastik federasyonundan pilates ve Yoga federasyonundan yoga eğitimlerini aldım. 6 yıldır aktif olarak ders veriyorum.
₺150
Tutku
  • (18 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Her öğrencim ve üyemin ilk önce güç esneklik kuvvet gibi bazı önemli kriterlerini ölçüp derse ona göre bir...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Başlamak için Mükemmel olmana gerek yok fakat Mükemmel olmak için başlamak zorundasın.!! Hedeflerinize daha kısa sürede, daha sağlıklı ve daha doğru çalışma sistemleriyle ulaştırmak için buradayım.
₺70
Ömercan
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öğrencinin kapasitesine göre şekillendiririm. Kapalı veya açık ortamlarda ders işlerim. Öğrencinin veya...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Ben Kastamonu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi Hüsna KARAULU Eğitim sürecim içerisinde birçok branş içerisinde araştırma ve geliştirme, öz motivasyon, girişimcilik ve farklı ye
₺100
Hüsna
  • (30 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Pilates Reformer cross fit açık hava da fonksiyonel antrenman Kişiye göre uyarlanmış sağlık durumları, yaşı,...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beden eğitimi ve spor öğretmeni ; aynı zamanda dünyanın en iyi pilates eğitmenlik eğitimi veren üniversite niteliğinde “Body Balance“  sertifikasına sahip eğitmenden mat , reformer pilates dersleri
₺200
Serenay
  • (10 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öğrencimin hazır bulunuşluk seviyesine göre dersin planlamasını yaparım , öğrencide mevcut olan postür bozukluğu...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beylikdüzü
Atletik Performans Antrenöründen Hedefe Yönelik Bireysel ve Grup Fitness ve Atletizm Dersleri
₺75
Hüseyin Can
  • (3 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Sizlere, hedefinize yönelik, yaş/cinsiyet ve performans parametrelerinizi göz önüne alarak en doğru sonuç veren...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beylikdüzü
Evde i̇şyeri̇nde disarda spor salonuna heryerde sen i̇ste ben yaparim
₺200
Mesut
  • (7 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

İLK BAŞLARKEN SİZİN VUCUT ANALİZİNİZİ ALIYORUM YAG,KAS,SIVI ORANI METOBOLİZMA BUTUN DEĞERLERİNİZE BAKIYORUM...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Merkezefendi
Fizyoterapistten ağrılara kilolara son ve harika bir fizik ve ruh sağlığına merhaba sizlerle beraber harika işler başaracağız ben bize güveniyorum.hem doktorunuz hem antrenörünüz hem diyetisyeniniz he
₺100
Sümeyra isra
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derler saatlik seanslarla işleniyor hafta da kişinin isteğine göre randevu oluşuyor, ister spor ister ağrıların...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor bi̇li̇mleri̇ fakültesi̇ antrenörlük bölümü öğrenci̇si̇ ki̇şi̇ni̇n hedefi̇ne yöneli̇k antrenman ve beslenme programlari.
₺100
Sercan
  • (8 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle kişinin spor geçmişi ve herhangi bir sakatlık,hastalık vb. ortaya çıkarılır. Sonrasında kişinin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Merkezefendi
Fizyoterapistim yeni mezunum ve aynı zamanda hem pilates hem Fitness gibi spor dallarında uzmanım
₺100
Sümeyra isra
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Disiplinli ve sonuca odaklı ders veririm tam motivasyon sağlarım hem danışanlarıma hemde kendime her türlü spor...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Hareket Bilimi uzmanından en güncel bilimsel çalışmalar ile hazırlanmış Bireysel veya Grup Kuvvet Antrenmanı
₺300
Serhat
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Öğrencinin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak kendisine en faydalı hareket modellemesi ve metodunu sunuyorum....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrencinin evinde Webcam üzerinden
1 saat Müsait değil Müsait değil ₺85
5 saat Müsait değil Müsait değil ₺425
10 saat Müsait değil Müsait değil ₺850
Ders talep et