Anasayfa
Ders ver
 
  • (2 üye yorumu)
E
Efe
« Mükemmel! Çok keyifli ve faydalı ve arkadaş tadında geçiyor dersler, eski... Devamını oku »
E
Efe
« Mükemmel! Çok keyifli ve faydalı ve arkadaş tadında geçiyor dersler, eski antrenorume 10 basar :) »
₺150/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil
Cevaplama süresi 24saat
Yigit tarafından verilen ders biçimleri
  • Bireysel
Dersleri nerelerde verilebiliyor
  • Öğretmen evinde
  • Öğrencinin evinde
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Kas geliştirme
  • Kas güçlendirme
  • Aerobik
  • Calisthenics
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Lisanslı yüzücü ve calisthenicsciden kişisel spor dersleri ve antrenman programı hizmetini kaçırmayın

Ders işleme yöntemi

Derslerimi her zaman bire bir, uygulamalı işlerim. daha fonksiyonel bir antrenman yaptırmaya, bütün kas gruplarını çalıştırmaya ve görünümden önce güç ve kullanışlılık oluşturmak isterim. her egzersizi en doğru şekilde gösterir, her adımda yardımcı olurum. Derslerim genelde gençlere ve disiplinli bir rutin içinde kendini geliştirmeye istekli olanlara yöneliktir.

Eğitim

Yeditepe Üniversitesi'nde öğrenciyim. Annem diyetisyendi, bu yüzden beslenme konusunda her zaman bilinçli oldum. Ben de yaklaşık olarak 12 yıl boyunca lisanslı yüzücülük ve binicilik yaptım. Son beş yıldır yüzmemekle birlikte düzenli olarak spor yapıyorum ve amatör olarak program yazıp personal trainerlık yaptım. Şimdi, samimi ve bilgili hizmetimi size sunuyorum.

Ücretler

1 saatlik ders ücreti : ₺150/saat
Yigit tarafından verilen ders biçimleri
Bireysel
Dersleri nerelerde verilebiliyor
Öğretmen evinde
Öğrencinin evinde
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Kas geliştirme
  • Kas güçlendirme
  • Aerobik
  • Calisthenics
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

2 üye yorumu : Yigit
  • 5/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.
E
Efe

Mükemmel! Çok keyifli ve faydalı ve arkadaş tadında geçiyor dersler, eski antrenorume 10 basar :)

Yigit cevap verdi

Gelisime acik, ogrenmeye istekli. Esne efe, esne :D

1 referans

M
Murat

Yiğit, çok yönlü ve tam bir dışadönük, fakat bunun yanında da dışadönük herhangi bir insanın farklı bağlamlardaki başarı oranına kıyasla çok daha başarılı oluyor. Bu nedenle zeki olduğunu da söyleyebilirim. Odaklandığı spesifik bir işteki ayrıntıları görme ve ayrıntılar arasındaki ilişkileri bulup ortak yapılar ortaya çıkarma, bu sayede de tümevarımı öğrenme psikolojisine aktarma ihtimali oldukça yüksek. Yiğit, kendi gördüğünü diğerlerine de gösterme ve görme becerisi oluşturmada oldukça iyi. Bu sadece bu bağlamda değil, diğer bağlamlarda da geçerli

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! kas geliştirme derslerikas güçlendirme dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Limiti koyan zihindir. Zihin bir şeyi yapabileceğini kestirebildiği kadar başarılı olur. Yüzde 100 inandığınız sürece her şeyi yapabilirsiniz.
₺90
Gökhan
  • (5 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Antrenman ve beslenme programlarını düzenli olarak değiştiriyorum. Çalışma stilim daha çok karşımdaki kişinin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sarıyer
Milli Sporcu eşliğinde profesyonel spor eğitimi. Gelin beraber fitleşelim veya kaslanalım ️
₺85
Emine
İlk ders ücretsiz!

Derslerimizi eğitim alacak kişi ile birlikte programlıyoruz. İkimizin de müsaitlik durumumuza özel antrenman programı...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beşiktaş
Kısa sürede istediğin hedefe ulaşmak disiplinli düzenli doğru eğlenceli çalışmak istiyorsan sende hocanı seç doğru beslenme programı bilgili belgeli tecrübeli olmasına dikkat et
₺125
Yunal
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Fitness egzersiz yöntemleri ile ilgili hareketler, Fitness ekipmanları, Fitness ve ergonomi, Biomekanik ve uygulamalı...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sarıyer
Tek ders 800 kalori eğlenerek sarkmadan zayıfla kendini değiştir ve hızlı kilo ver
₺70
Köksal
İlk ders ücretsiz!

Kişinin hedefine ve amacına göre program hazırlanır. Zayıflama veya kas kütlesi kazanmak isteyen kişilere göre...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beşiktaş
Kişisel antrenör Zamanın var fakat cesaretin yoksa, o cesareti birlikte çıkaracağız , hadi başlayalım
₺100
Mesut
İlk ders ücretsiz!

Kişiye özel programlama ile kilo verme, kilo alma, postür bozuklukları, kas kazanımı ve yağ yakımı.

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Spor insanı fiziksel ve mental olarak gelistirir.Sağlıklı gelecek için siz buna değersiniz.
₺100
Abdullah
İlk ders ücretsiz!

ısınma Oyun Cardio Çalışma (bölgesel yada full body)

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Sarıyer
15+ senelik tecrübeli Türkiye şampiyonundan istanbul içi her semtten diyet desteği ve spor dersi
₺100
Saruhan
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi öğrencimi ilk olarak hedeflerin i dinleyip analiz ettikten , anlık fiziksel durumunu ve hoşlanıp...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Öğretmen evinde Öğrencinin evinde Webcam üzerinden
1 saat ₺150 ₺150 Müsait değil
Ders talep et