Anasayfa
Ders ver
 
  • (3 üye yorumu)
I
Ilknur
« Kendisinden 1 sene eğitim aldım ve süreçten çok memnun kaldım.... Devamını oku »
I
Ilknur
« Kendisinden 1 sene eğitim aldım ve süreçten çok memnun kaldım. Kendim kilo vermekte zorlanıyordum ve Serhat Bey hemen durumu farkedip gerekli adımları belirledi. Hızlı bir şekilde sonuç almaya başladım. Teşekkür ederim. »
₺50/saat
İlk ders ücretsiz!
Onaylı profil ve diploma
Cevaplama süresi 24saat
Serhat Kadir tarafından verilen dersler
  • Bireysel
  • Grup
Ders verme şekilleri
  • Öğretmen evinde
  • Öğrenci evinde
  • Webcam üzerinden
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Besyo öğrencisinden vücut geliştirme, sarkma olmadan kilo vererek yağ yakma, zayıflık sorunu olan kişiyi fit bir şekilde kilo aldırma konularında destek

Ders işleme yöntemi

Derslerimi sizlere faydalı olabilecek bilgilerle donatırım. Yüzyüze eğitimi sizlerin yerinde yapıyorum. Yeriniz yoksa antrenmanlarımı sürdürdüğüm spor salonunda ders yapabiliriz. Bahçelievler civarı ikamet eden herkes ulaşabilir. İstediğiniz soruları sorarak kafanızdaki soru işaretlerini gidereceksiniz. Doğru tüyoları alarak motive olacaksınız. Hedeflerinizi belirlemenize yardımcı olacağım. Bu sporu yapmak sizin için bağımlı hale gelecek. Fit bir şekilde yaşamınızı sürdüreceksiniz. Hemen benimle iletişime geçin, atacağımız adımları ayarlayalım.

Eğitim

Küçük yaşımdan beri farklı spor dallarıyla uğraştım. (Yüzme, basketbol, futbol) Vücut geliştirme sporuyla 4 senedir içli dışlı olarak hayatımı sürdürüyorum. Bu sporu en iyi bilen üstadların yanında bulunarak faydalı bilgiler edindim. Ağır kilolar kaldırmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. 48 cm kol ölçüsünü görmüş biri olarak size en doğru bilgileri sunacağım. Vücut geliştirme, kas büyütme, kilo alma, kilo verme konularında yüklü bilgiye sahibim. Hedefinize benimle hatasız, doğru adımlarla ulaşmak isteyen herkesi bekliyorum... İnstagram : serhat.kokten bilgi için 7/24 dm’den yazabilirsiniz.

Ücretler

Webcam dersleri ücretleri : ₺50/saat
5 saatlik ders ücreti : ₺200
10 saatlik ders ücreti : ₺350

Detaylar

İlk Ücretsiz dersim 30 dakikadır. Ders boyunca ne kadar güzel çalıştığınızı hissedeceksiniz. Hareketleri doğru biçimde uygulayacaksınız ve kendiniz çalışırken yaptığınız hataları görmenizi sağlayacağım.

Serhat Kadir tarafından verilen dersler
Bireysel
Grup
Ders verme şekilleri
Öğretmen evinde
Öğrenci evinde
webcam
Ders verilen alanlar
  • Fitness
  • Personal Trainer
  • Kas geliştirme
  • Formda kalma
  • Kas güçlendirme
Seviyeler
  • Tüm seviyeler

Serhat Kadir: CV

Serhat Kadir Kökten, İstanbul Gelişim Üniversitesi, Beden Eğitimi Ve Spor Yüksek Okulu, Egzersiz Ve Spor Bilimleri bölümünde öğrenimini sürmektedir.
Küçükken yüzme, futbol, basketbol sporlarıyla uğraşıp. Basketbol’da 2 senelik lisanslı sporcu geçmişi vardır.
Aktif olarak vücut geliştirme ve bilek güreşi sporuyla ilgilenmektedir. Bilek güreşinde İstanbul Genç Erkekler A +80 Sağ ve Sol kol 2.liği vardır. Ve Marmara bölge şampiyonasına davet edilmiştir fakat pandemi dolayısıyla yarışma düzenlenememiştir. Milli olma amacıyla ilerleyen Kökten, önümüzde düzenlenecek olan bilek güreşi müsabakalarına katılarak ülkemizi temsil etmeyi amaç edinmiştir.

3 üye yorumu : Serhat Kadir
  • 5/5

Tüm değerlendirmelerimiz Superprof tarafından toplanmaktadır ve %100 güvenilirlerdir. Bu değerlendirmeler öğretmenin ders verdiği öğrencilerin deneyimlerine dayanmaktadır.

3 referans

I
Ilknur

Kendisinden 1 sene eğitim aldım ve süreçten çok memnun kaldım. Kendim kilo vermekte zorlanıyordum ve Serhat Bey hemen durumu farkedip gerekli adımları belirledi. Hızlı bir şekilde sonuç almaya başladım. Teşekkür ederim.

A
Akif

Kendisi çok iyi birisi. Gerçek hayatta tanıyorum. Buraya üye olduğunu bildirince yazaym dedim. Beni çok iyi çalıştırıyor ağırlık kilolarım arttı çok iyi bir hoca

S
Serkan

Kendisini yakından tanıyorum, kendisi beni spora başlattı ve çok yardımı oldu. Çok iyi bir eğitmen

Benzer öğretmenler

Çevrenizde fitness dersleri mi arıyorsunuz? Size yardımcı olabilecek öğretmen profili seçimlerimiz: Superprof size yardım etmek için personal trainer dersleri seçenekleri sunabilir. Öğrenmek artık çok kolay, herkese açık! kas geliştirme dersleriformda kalma dersleri takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Yeni şeyler öğrenmek hoşunuza gidecek.

Personal Trainer Eğitim Sertifikalı Spor Yöneticiliği mezunundan Vücut Geliştirme ve Fitness Eğitimi Dersleri
₺65
BEDRİ CAN
İlk ders ücretsiz!

Şuan ana kadar özel ders tecrübem olmasa da eğitimlerimi gerek uzaktan eğitim gerek ise özel eğitim ile kişinin...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Küçükçekmece
4 yıldır vücut geliştirme ile ilgileniyorum. Fonksiyonel fitness, güç antremanları ve kondisyon uzmanlık alanım
₺70
Ahmet
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle öğrencimin vücudunu tanımak ve hedeflerini öğrenmek isterim. Eğer benimle çalışıyorsanız, ciddi...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beden Eğitimi Mezunu İleri Seviye Deneyimli Fitness Antrenörü Go Hard or Go Home
₺120
Emrullah
İlk ders ücretsiz!

Benim belirlediğim bir spor salonunda veya kendi çalıştığınız spor salonundan izin almanız durumunda orada özel...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Fatih
Vücut formu, kas yapma ve yağ yakma personal trainer, temel ve ileri .
₺60
Anas
İlk ders ücretsiz!

Derslerim özel, benimle veya tek başınıza çalışma sizin tercihiniz, eğer benimle çalışmak istiyorsanız spor...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Uzun süredir bu sporu hobi olarak yapıyorum. Ama son 1 yıl içerisinde fizyoterapi, vücut geliştirme antrenörlük belgesi aldım. Beslenme ve diyet konusunda bir rehber arıyorsanız doğru yerdesiniz.
₺50
Buminhan
İlk ders ücretsiz!

Uzaktan eğitim olarak whatsapp üzerinden yapmaktayım. Müsait olduğun saatlerde arayarakta ulaşabilirsiniz. Evde...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
İstanbul
Vücut geliştirme de doğal yollarla yapılırsa eğer okumayı öğrenmek gibidir hemen olmaz ama pratik (yani antrenmanlarla) vücudunuzu ve sağlığınızi okumayı öğrendiginiz gibi izaya getirirsiniz bu konu i
₺50
Burak
İlk ders ücretsiz!

Derslere başlangıç gelişme sonuç olarak başlarız aynı kitap okuma gibi düşünmeliyiz bunuda giriş de ne yaptık...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
İstanbul Gelişim Üniversitesi Antrenörlük bölümü öğrencisi daha önce birçok özel ders ve spor merkez geçmişim mevcut
₺100
Cansel
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Her zaman için derslerimi kişiye özel olarak kişinin ihtiyacı ve onun istekleri doğrultusunda ilerletmeye özen...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
İstanbul
Merhaba, Fizyoterapist olarak Klinik pilates ve Terapötik Yoga alanlarında aktif olarak çalışmaktayım.
₺80
Sidar
İlk ders ücretsiz!

Seanslarımda öncelikle genel değerlendirme yaparım. Kişideki gelişmeleri somut bir şekilde takip etmek amacıyla...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Şişli
Hem profesyonel hem sedanter bireyler için uzun süredir bilimsel antrenman metodları sunan fitness koçundan her yaştan bireye uygun ve her yerde uygulayabileceği beslenme ve fitness eğitimi
₺40
Kaan
İlk ders ücretsiz!

Derslerim birebir,uzaktan koçluk ve grup çalışması olarak 3 aşamada gerçekleşmektedir.Uzaktan eğitim versem dahi...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kağıthane
Altı senelik sağlam altyapısı olan fitnesse dair herşey kaliteli personel trainer .
₺40
Murat
İlk ders ücretsiz!

Yeni başlayacak olan arkadaşlara ilk olarak tüm vücut antrenman programı yazarak vücudu spora adapte eder sonraki...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Kadıköy
Farkli hedeflere göre sonuç odakli dersler (ki̇lo alma, yağ kaybetme, kas kazanma)
₺80
Emre
İlk ders ücretsiz!

Dersleri uzaktan veya birebir istediğiniz bir yerde işleyebiliriz. Salgın günlerinde uzaktan ders işlemek daha uygun...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beşiktaş
Kısa sürede istediğin hedefe ulaşmak disiplinli düzenli doğru eğlenceli çalışmak istiyorsan sende hocanı seç doğru beslenme programı bilgili belgeli tecrübeli olmasına dikkat et
₺125
Yunal
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Fitness egzersiz yöntemleri ile ilgili hareketler, Fitness ekipmanları, Fitness ve ergonomi, Biomekanik ve uygulamalı...

Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bahçelievler
12 yıllık sporcu ve deneyimli antrenörden farklı yollarla spor yapmak ister misiniz ?
₺60
Fatih
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi kişinin istekleri üzerine programlar onu da bu konuda eğitirim, ki kendini benden sonra da geliştirebilsin....

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bahçelievler
Birlikte yağ yakalım,kalçamızı sekillendirelim ve formda kalalım! Zumba yaparak eğlenceli bir şekilde hem kilo verelim hemde enerjimiz yerine gelsin !
₺50
Nazlı
İlk ders ücretsiz!

Öncelikle ders almak isteyen danışanımla tanışıyoruz, once bir ne istediğimizi anlıyoruz. Ona gore bir planlama...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği mezunu Milli Sporcu'dan kilo verme ve sağlıklı bir yaşam için spor koçluğu
₺50
Mahfuz
  • (2 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Dersler kişiyi ve vücut yapısını tanıma ile başlayıp değişen çeşitli antrenmanlar ve besin tavsiyeleri ile...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Bağcılar
Sağlıklı ve kaliteli yaşam için geleceğine yatırım yapmak istiyorsan zaman kaybetmeden harekete geç!
₺90
Merve
  • (1 üye yorumu)
İlk ders ücretsiz!

Derslerimi ya anlaşmalı spor salonlarında ya da isteğe bağlı olarak öğrencimin evinde veya açık hava egzersizleri...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler Onaylı profil
Taekwondo antrenoruyum ve fitness egitmeniyim . Zayiflama beslenme yasam koclugu icin iletisiminizi bekliyorum .
₺60
Bilal
İlk ders ücretsiz!

Duzenli Beslenme , Dinlenme , Dogru Çalisma sistemi ( Antrenman ) Bu 3 Şeyi dogru yaparsak eger ulaşamiycagimiz hedef yok .

Yüz yüze dersler Onaylı profil Bir saat içinde cevap
Bahçelievler
3 senelik tecrübeme dayanarak, vücut geliştirme ile ve diğer spor dallarıyla uğraşmaktayım.
₺55
Faruk
İlk ders ücretsiz!

Tamamen kişinin amacına göre uygun çalışmaktayım.İster haftalık ister günlük olaraktan size program...

Webcam dersleri Yüz yüze dersler
Öğretmen evinde Öğrenci evinde Webcam üzerinden
1 saat ₺50 ₺50 ₺50
5 saat ₺200 ₺200 ₺250
10 saat ₺350 ₺350 ₺500
Ders talep et